Minsa pide estar alerta ante signos de suicidio de personas allegadas y apoyarlos en buscar ayuda profesional

Si usted escucha a una persona hablar o escribir sobre la muerte o el suicidio, e incluso experimentar cambios repentinos en la conducta o en el estado de ánimo, es importante que usted apoye a esa persona sin juzgarlo, ni criticarlo y ayudarlo a buscar a profesionales de la salud que puedan mejorar la condicion de esta persona.

El distanciamiento con seres queridos, dificultades económicas, aunado a un clima de incertidumbre y preocupación, factores que pueden aumentar el riesgo de suicidio, sobretodo en esta epoca de pandemia en la que a diario se reciben llamadas de difirentes personas a la linea habilitada por el Ministerio de Salud (Minsa) para tratar a estas personas.

Desde el inicio de la pandemia, el Minsa implementó un protocolo de atención en salud mental, para precisamente tratar a quienesatraviesan por estas situaciones, incluyendo la prevención del suicidio.

Para ello, habilitó la línea de apoyo psicológico 169, la del Instituto Nacional deSalud Mental (512-6800) y también se puede llamar al 911 o acompañar a lapersona a buscar atención en un centro de salud o sala de emergencias.

 A quienes atraviesan situaciones que les afecta su salud mental, el Minsa recomienda mantener o reforzar los lazos familiares y la comunicación,especialmente a quienes viven solos o puedan estar sufriendo por el aislamiento.

Es necesario que las personas estén pendientes dentro de su burbuja familiar o al hablar con alguna persona allegada de otros signos como: hablar o hacer comentarios derrotistas, aislarse de su entorno,iniciar o aumentar el consumo de alcohol u otras sustancias psicoactivas,adoptar comportamientos imprudentes o arriesgados o auto infligirse lesiones. 

Ante ese tipo de comportamientos, el Minsa sugiere estar muy pendiente de esas alertas, y enfatiza que otro aspecto importante a tomar en cuenta es ser empático,amable y respetuoso con quienes atraviesan situaciones cruciales, ya que esimportante prestar atención a todas las señales, sin minimizar los sentimientos de las personas afectadas.

Es fundamental tampoco ser sarcástico, ya que se debe animar, pedir ayuda profesional y alejar a la persona de cualquier medio que pueda serutilizado con finalidad suicida (armas, venenos, medicamentos, balcones, etc.), esto ayudará inicialmente a prevenir.

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Cabe resaltar que, en los primeros 139 días del año 2020, 65 personas tomaron la decisión de quitarse la vida.

Las provincias de Panamá (15), Chiriquí (13) y Panamá Oeste (7) acumularon más de la mitad de los casos, según cifras del Centro de Estadísticas del Ministerio Público consideradas entre el 1 de enero y el 18 de mayo.