
Del estrés a la resiliencia
Redacción | [email protected] | PanamaAmericaTener creencias erradas y comparativas sobre lo que es éxito personal puede crear barreras y generar estrés.
Tener creencias erradas y comparativas sobre lo que es éxito personal puede crear barreras y generar estrés.
Además de las exigencias sociales que implica ser mujer, tener esta condición las expone a mayor cuestionamiento.
Hombres y mujeres la padecen. Hay otras condiciones de salud mental que tienen diferentes estadísticas de acuerdo al sexo.
Además de la línea 147 de apoyo a la salud mental ahora también se cuenta con el 6694-2747 de mensajería instantánea como canal para la población juvenil.
Panamá enfrenta un aumento en suicidios, con dos casos diarios. Expertos piden priorizar salud mental, eliminar estigmas y mejorar acceso a tratamientos.
Diversos estudios destacan los beneficios de tener pareja, recientemente se examinó la asociación entre el estado civil y los síntomas depresivos.
Otros afectados en el proceso adictivo de una persona son los familiares. Algunos llegan a experimentar una codependencia.
La sobrecarga de trabajo es la principal causa por la cual los trabajadores han sufrido agotamiento laboral en 2024.
Las personas que consumen tabaco están más predispuestas a trastornos mentales, además, su esperanza de vida se acorta en comparación con los no fumadores.
Jóvenes bajo diagnóstico de trastorno mental por consumo, usualmente inician en la adolescencia.
Investigación también expone que los hombres son los más afectados por el suicidio en Panamá.
El Ministerio de Desarrollo Social habilitó una línea de atención psicológica gratuita (147) para atender a la población las 24 horas del día.
Estudios revelan que TikTok cultiva la adicción a las redes sociales y afecta el autoestima de los adolescentes.
Un estudio reveló que esta atención no solo es efectiva, sino que ofrece ventajas significativas en comparación a la presencial.
Según cifras de la CSS, los servicios más solicitados incluyen: 2,342 atenciones en paidopsiquiatría (atención a niños)
El estado de ánimo se puede influenciar por lo que se come, por ello, cobra una mayor relevancia la relación que existe entre la nutrición y la salud mental.
La memoria también puede afectarse por abuso de sustancias, efecto de medicamentos, dormir mal o por experimentar depresión o ansiedad.
Según las estadísticas del MIDES, en Panamá se registran aproximadamente 12 suicidios al mes.
En el mes de la salud mental el Mides pone a disposición de la comunidad esta línea de atención profesional las 24 horas.
Puede aparecer después de las dos primeras semanas tras el parto como cambios en el estado de ánimo que van desde muy leves y de corta duración.