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Estilo de vida saludable

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Panamá América Panamá América Domingo 17 de Agosto de 2025
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Estilo de vida saludable

Convierta la comida en una obra de arte. Foto: Ilustrativa / Freepik
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Consejos para cultivar buenos hábitos alimenticios en los niños

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La familia no solo puede aprovechar la hora de la comida para fortalecer los lazos afectivos, sino también incentivar hábitos saludables en casa.

Una alimentación se requiere de constancia y planificación. Foto: Ilustrativa / Freepik
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Tendencias de alimentación para 2025

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Los avances tecnológicos y un enfoque más consciente hacia el bienestar integral han influenciado las tendencias que transformarán el campo de la nutrición.

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Mapeo genómico, una guía personalizada para el bienestar

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Contó cómo ha sido el proceso de incluir el ejercicio en su rutina diaria, qué hace en los días que se siente sin energía y cómo enfrenta las críticas.

Se estima que aproximadamente un tercio de los casos de cáncer se pueden prevenir. Foto:  Ilustrativa / Freepik
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Cambios para reducir el riesgo de cáncer

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