Anacardos son unos aliados del sistema nervioso
EFE| [email protected]| @panamaamericaUn compuesto químico que se encuentra en la cáscara del anacardo promueve la reparación de la mielina, una cubierta protectora que rodea los nervios.
Frutas
¿Qué hacer cuándo te empieza a aburrir la dieta?
Fanny Arias | [email protected] | @dallan08Solo porque el plan de su dieta sugiera pollo grillado y espinaca al vapor para la cena no significa que tenga que comer exactamente estos alimentos todas las noches de su vida.
Consejos para reducir el consumo de azúcar
Belys ToribioLa OMS ha formulado recomendaciones sobre la ingesta de azúcares libres a fin de que las personas puedan reducir el riesgo de contraer enfermedades no transmisibles.
El santuario de las frutas
Randy Atencio Valdespino... la pandemia del COVID-19 nos deja la lección que necesitamos considerar todas aquellas frutas que nos permitan promover la autogestión alimentaria, mejorar la calidad de vida y asegurar la seguridad alimentaria en Panamá.