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Combata la afonía y las irritaciones de garganta
Félix Gabriel Josez - Publicado:
Los resfriados, el humo del tabaco, la contaminación, o hablar durante horas pueden provocar afonía e irritaciones de la garganta.Para aliviarlas hay remedios eficaces y fáciles.El tomillo es un arbusto muy aromático, característico de las regiones mediterráneas.De él se aprovechan las flores y las hojas, que deben recogerse en primavera y secar en lugar ventilado.Posee varios efectos terapéuticos.Es estimulante, por lo que favorece la digestión y la circulación.Asimismo, es usado como antiséptico y como expectorante.Por ello, se recomienda en cualquier afección de garganta o de bronquios.El tomillo es un buen expectorante, recomendado para curar afonías y otras afecciones de garganta.Una infusión de tomillo, limón y miel puede aliviar las irritaciones y las molestias leves de garganta.Una cucharada de miel de romero 1/2 vaso de agua El zumo de 1/2 limón Una cucharada de tomilloEscaldar el tomillo en el agua.Dejar reposar 10 minutos y colar.Añadir el zumo del limón y la miel de romero.Beber lentamente la infusión con un carrizo, introduciéndolo, tanto como sea posible, en la garganta.