Skip to main content
Trending
Trazo del DíaPresentan quinto informe de auditoría de Cobre Panamá con avance de 88.84%Hallan sano y salvo a adulto mayor con Alzheimer desaparecido en Los SantosMinistra del Mides rindió cuentas ante la Asamblea sobre denuncias en alberguesLa columna de Doña Perla
Trending
Trazo del DíaPresentan quinto informe de auditoría de Cobre Panamá con avance de 88.84%Hallan sano y salvo a adulto mayor con Alzheimer desaparecido en Los SantosMinistra del Mides rindió cuentas ante la Asamblea sobre denuncias en alberguesLa columna de Doña Perla
  • Actualidad
    • Política
    • Sociedad
    • Judicial
    • Provincias
    • Mundo
    • Aldea Global
    • Sucesos
  • Opinión
    • Columnistas
    • Confabulario
    • El Pulso
    • Trazo del día
    • Doña Perla
  • Economía
  • Variedades
  • Deportes
  • Tecnología
  • Multimedia
    • Videos
  • Especiales
  • e-PAPER
  • Contenido Premium
  • Recetas
  • Cine
Panamá América Panamá América
Inicio

Variedades / Esquemas mentales: ¿Cómo transformarlos?

1
Panamá América Panamá América Jueves 02 de Abril de 2026
  • Secciones
  • Actualidad
  • Opinión
  • Economìa
  • Variedades
  • Deportes
  • Tecnología
  • Multimedia
  • videos
  • premium
  • e-papper
  • mis noticias
  • x
  • Mi cuenta
  • Mi perfil
  • Mis Noticias
  • Prémiate
  • Mis boletines
  • Seguridad
  • x
  • Notificaciones
  • videos
  • premium
  • e-papper
  • mis noticias
Cambio de mentalidad / Cambios / Emociones / Éxitos / Salud mental

Esquemas mentales: ¿Cómo transformarlos?

Publicado 2025/01/07 00:00:00
  • Belys Toribio
  •   /  
  • Seguir
  •   /  
  • ctoribio@epasa.com
  •   /  

Tener una mentalidad saludable puede ser posible si se analiza los motivos que hay detrás de cada acción ante cualquier decisión.

  • facebook messenger
  • Compartir en WhatsApp
  • x twitter
  • facebook messenger
  • facebook messenger
Son ideas preconcebidas que están arraigadas en cada persona. Foto: Ilustrativa / Freepik

Son ideas preconcebidas que están arraigadas en cada persona. Foto: Ilustrativa / Freepik

Noticias Relacionadas

  • 1

    Zendaya y Tom Holland se comprometieron, según ‘TMZ’ y ‘People’

  • 2

    Patricia Zárate presentó su nuevo álbum: ‘Panamanian Suite’

  • 3

    Miss Universo Panamá dio inicio a la temporada 2025

  • 4

    Tendencias de alimentación para 2025

  • 5

    Ganadores de la 82 edición de los Globos de Oro

  • 6

    Actividades para el verano 2025 en Ciudad del Saber

Los esquemas mentales, conjunto de ideas preconcebidas que están arraigadas en cada persona, algunas veces pasan desapercibidos y son la razón por la cual los individuos se limitan en su camino al éxito, ya sea en el ámbito profesional o personal.

Las personas son programadas por su entorno y cuando empiezan a tener sus propias experiencias de vida es inevitable cuestionarse si la programación que han recibido es la correcta.

Lisbeth F.G, escritora y mentora de liderazgo, es la prueba de lo que significa utilizar motivos culturales o religiosos para forzar las cosas y tampoco es la única programada de esa forma, es decir, adoctrinados para pensar dentro del molde.

De cara al nuevo año, Lisbeth F.G insta a las personas a reflexionar con ciertas declaraciones que te "ayudarán a encontrar un norte y comprobar si los motivos que conforman tu esquema mental son saludables o no".

- No fuerces un matrimonio con tal de tener a la pareja "amarrada" a ti.

La iglesia o la familia no debe por ninguna manera forzarse a ir al altar. Esto no te dará automáticamente un matrimonio, no garantiza la durabilidad de la relación y con el tiempo terminarás frustrado.

- No critiques o ridiculices a otros, pues esto solo revela tus faltas internas.

En lugar de caer en esta práctica intenta usarla como un espejo. Cada vez que piense ridiculizar a alguien busca la raíz del sentimiento que está detonando esa incomodidad y trabaja en ello.

- No te aproveches del éxito de otros para conseguir estatus y reconocimientos.

Si estás trabajando para alcanzar el éxito ten la certeza que tu momento llegará, ya que a algunos les cuesta más que a otros llegar a la cima.

- No formes una relación solo para probarle a la gente que no eres el "solterón" del grupo.

Suscríbete al newsletter #AlDíaConPanamáAmérica

Las noticias que importan directo a tu inbox

Enfócate en tu crecimiento personal, lograr metas y aceptar nuevas oportunidades, así las personas notarán que tu vida está completa, además, una pareja debe ser un complemento, no un relleno.

- No utilices el nombre de Dios para promover una cosmovisión personal.

A veces, el Dios que nos enseñaron no es el Dios que él realmente es. Establece una conexión personal con él invitándole a que sea parte de cada plan que tienes para tu vida este 2025, y verás cómo tu vida cambiará en todo aspecto.

Google noticias Panamá América

Para comentar debes registrarte y completar los datos generales.

Clasiguía
Clasiguía

Contenido Patrocinado

Tejas de PVC: la revolución silenciosa que ya recorre los techos de Panamá

IFX Cloud: la nube empresarial que impulsa el crecimiento de los negocios en Latinoamérica

Cinco formas de proteger nuestros datos ante el creciente uso de inteligencia artificial

Cintura de goma y puños de piedra: la magia del boxeo panameño

IFX incorpora Starlink a su portafolio para impulsar la conectividad empresarial en América Latina

Últimas noticias

Trazo del Día

Mina de cobre en Donoso. Foto: Archivo

Presentan quinto informe de auditoría de Cobre Panamá con avance de 88.84%

Las autoridades reiteraron el llamado a la ciudadanía a reportar de inmediato cualquier caso similar y a extremar las medidas de cuidado con personas en condición vulnerable.

Hallan sano y salvo a adulto mayor con Alzheimer desaparecido en Los Santos

La ministra del Mides Beatriz Carles de Arango. Foto: Cortesía

Ministra del Mides rindió cuentas ante la Asamblea sobre denuncias en albergues

Kathy Car Fashion. Foto: Instagram

La columna de Doña Perla

Lo más visto

Hospital Nicolás Solano ya tiene listo el plan de contingencia para Semana Santa

Sinaproc refuerza seguridad en balnearios de Colón por Semana Santa

Unos 20 mil trabajadores subsisten con menos de $100 mensuales en Panamá

Cae el cuarto implicado el homicidio de un comerciante en Herrera

Revisión de regímenes aduaneros inicia en la Zona Libre de Colón

Columnas

Confabulario
Confabulario

Confabulario

Doña Perla
Doña Perla

La columna de Doña Perla

El Pulso

El Pulso

Trazo del día
Trazo del Día

Trazo del Día

Newsletter



Panamá América
  • Siguenos en:
  • videos
  • premium
  • e-papper
  • mis noticias
Buscar
Mapa del sitio
Clasificados
Publicidad
Grupo EPASA
Crítica
Día a Día
Mujer
Cine
Recetas
Impresos

Miembro de:

Miembro del PAL
Sociedad de prensa
Grupo EPASA

Todos los derechos reservados Editora Panamá América S.A. - Ciudad de Panamá - Panamá 2026.

Prohibida su reproducción total o parcial, sin autorización escrita de su titular.

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Si continua navegando, consideramos que acepta su uso. Puede cambiar la configuración u obtener más información "aquí".