Skip to main content
Trending
Residentes de La Raya advierten cierre en la vía Interamericana si empresa eléctrica no resuelve los apagonesEl médico de Presley Gerber le recetaba ketamina pese a sus problemas con esa sustanciaTrump y Delcy Rodríguez sellan su alianza con un encuentro inédito en Nueva YorkColón: Alcaldía y sector turismo analizan legalidad e impacto de la tasa de desembarqueS&P Global ratifica grado de inversión de Panamá
Trending
Residentes de La Raya advierten cierre en la vía Interamericana si empresa eléctrica no resuelve los apagonesEl médico de Presley Gerber le recetaba ketamina pese a sus problemas con esa sustanciaTrump y Delcy Rodríguez sellan su alianza con un encuentro inédito en Nueva YorkColón: Alcaldía y sector turismo analizan legalidad e impacto de la tasa de desembarqueS&P Global ratifica grado de inversión de Panamá
  • Actualidad
    • Política
    • Sociedad
    • Judicial
    • Provincias
    • Mundo
    • Aldea Global
    • Sucesos
  • Opinión
    • Columnistas
    • Confabulario
    • El Pulso
    • Trazo del día
    • Doña Perla
  • Economía
  • Variedades
  • Deportes
  • Tecnología
  • Multimedia
    • Videos
  • Especiales
  • e-PAPER
  • Contenido Premium
  • Recetas
  • Cine
Panamá América Panamá América
Inicio

Variedades / Esquemas mentales: ¿Cómo transformarlos?

1
Panamá América Panamá América Miercoles 23 de Septiembre de 2026
  • Secciones
  • Actualidad
  • Opinión
  • Economía
  • Variedades
  • Deportes
  • Tecnología
  • Multimedia
  • videos
  • premium
  • e-papper
  • mis noticias
  • x
  • Mi cuenta
  • Mi perfil
  • Mis Noticias
  • Prémiate
  • Mis boletines
  • Seguridad
  • x
  • Notificaciones
  • videos
  • premium
  • e-papper
  • mis noticias
Cambio de mentalidad / Cambios / Emociones / Éxitos / Salud mental

Esquemas mentales: ¿Cómo transformarlos?

Publicado 2025/01/07 00:00:00
  • Belys Toribio
  •   /  
  • Seguir
  •   /  
  • ctoribio@epasa.com
  •   /  

Tener una mentalidad saludable puede ser posible si se analiza los motivos que hay detrás de cada acción ante cualquier decisión.

  • facebook messenger
  • Compartir en WhatsApp
  • x twitter
  • facebook messenger
  • facebook messenger
Son ideas preconcebidas que están arraigadas en cada persona. Foto: Ilustrativa / Freepik

Son ideas preconcebidas que están arraigadas en cada persona. Foto: Ilustrativa / Freepik

Noticias Relacionadas

  • 1

    Zendaya y Tom Holland se comprometieron, según ‘TMZ’ y ‘People’

  • 2

    Patricia Zárate presentó su nuevo álbum: ‘Panamanian Suite’

  • 3

    Miss Universo Panamá dio inicio a la temporada 2025

  • 4

    Tendencias de alimentación para 2025

  • 5

    Ganadores de la 82 edición de los Globos de Oro

  • 6

    Actividades para el verano 2025 en Ciudad del Saber

Los esquemas mentales, conjunto de ideas preconcebidas que están arraigadas en cada persona, algunas veces pasan desapercibidos y son la razón por la cual los individuos se limitan en su camino al éxito, ya sea en el ámbito profesional o personal.

Las personas son programadas por su entorno y cuando empiezan a tener sus propias experiencias de vida es inevitable cuestionarse si la programación que han recibido es la correcta.

Encuentra más noticias de Panamá América en Google

Elígenos como fuente preferida y accede más fácilmente a nuestras noticias cuando busques información en Google.

Lisbeth F.G, escritora y mentora de liderazgo, es la prueba de lo que significa utilizar motivos culturales o religiosos para forzar las cosas y tampoco es la única programada de esa forma, es decir, adoctrinados para pensar dentro del molde.

De cara al nuevo año, Lisbeth F.G insta a las personas a reflexionar con ciertas declaraciones que te "ayudarán a encontrar un norte y comprobar si los motivos que conforman tu esquema mental son saludables o no".

- No fuerces un matrimonio con tal de tener a la pareja "amarrada" a ti.

La iglesia o la familia no debe por ninguna manera forzarse a ir al altar. Esto no te dará automáticamente un matrimonio, no garantiza la durabilidad de la relación y con el tiempo terminarás frustrado.

- No critiques o ridiculices a otros, pues esto solo revela tus faltas internas.

En lugar de caer en esta práctica intenta usarla como un espejo. Cada vez que piense ridiculizar a alguien busca la raíz del sentimiento que está detonando esa incomodidad y trabaja en ello.

- No te aproveches del éxito de otros para conseguir estatus y reconocimientos.

Si estás trabajando para alcanzar el éxito ten la certeza que tu momento llegará, ya que a algunos les cuesta más que a otros llegar a la cima.

- No formes una relación solo para probarle a la gente que no eres el "solterón" del grupo.

Enfócate en tu crecimiento personal, lograr metas y aceptar nuevas oportunidades, así las personas notarán que tu vida está completa, además, una pareja debe ser un complemento, no un relleno.

- No utilices el nombre de Dios para promover una cosmovisión personal.

A veces, el Dios que nos enseñaron no es el Dios que él realmente es. Establece una conexión personal con él invitándole a que sea parte de cada plan que tienes para tu vida este 2025, y verás cómo tu vida cambiará en todo aspecto.

Google noticias Panamá América

Para comentar debes registrarte y completar los datos generales.

Clasiguía
Clasiguía

Contenido Patrocinado

Cuatro iconos en bucle circular: cédula, base de datos, escudo y formulario de denuncia

Cuando sus datos salen de una base ajena: qué le reconoce la ley panameña

Aimeé Sentmat de Grimaldo, presidente de Banistmo y Federico Nasser Facussé, presidente de Grupo Financiero BSC.

Banistmo renueva su identidad y reafirma su compromiso con Panamá

Logo de la marca país que fue presentado en la tarde de este miércoles, en una actividad realizada en el Panamá Convention Center de Amador.  Cortesía

Marca País que representa la identidad de la nación

Ahora que el minimalismo terminó, cuando llega la hora de salir, ya no es lo mismo.

Síndrome Post-Mundial: ¿Qué hacemos con nuestras vidas ahora? De la fiesta al silencio

 El gerente Andrés Farrugia durante la ceremonia de presentación.

Caja de Ahorros estrena una banca en línea más moderna que conecta con todos

Últimas noticias

Los miembros de las comunidades advirtieron que si en un mes no hay una solución al deficiente suministro eléctrico, aseguró que las comunidades recurrirán a una medida de mayor presión: el cierre de la vía Interamericana en el cruce de Ocú. Foto. Melquíades Vásquez

Residentes de La Raya advierten cierre en la vía Interamericana si empresa eléctrica no resuelve los apagones

Presley Gerber (i), Cindy Crawford (c) y Rande Gerber (d). Foto: EFE / EPA /Allison Dinner

El médico de Presley Gerber le recetaba ketamina pese a sus problemas con esa sustancia

La presidenta interina de Venezuela, Delcy Rodríguez (i), posa junto al presidente de Estados Unidos, Donald Trump. Foto: EFE

Trump y Delcy Rodríguez sellan su alianza con un encuentro inédito en Nueva York

En la reunión se repasaron los riesgos de aplicar la tasa ante la posibilidad de restar competitividad al destino en la planificación de las navieras. Foto. Diómedes Sánchez

Colón: Alcaldía y sector turismo analizan legalidad e impacto de la tasa de desembarque

La calificadora internacional destaca la reducción del déficit fiscal. Foto ilustrativa

S&P Global ratifica grado de inversión de Panamá

Lo más visto

Confabulario

Secretario de Energía: cambios están enfocados en los clientes finales

Sacerdotes son separados por abusos a menores

Congreso SED 2026: ¿Por qué nos quejamos tanto del servicio al cliente en Panamá?

Presidente J. R. Mulino hablará este miércoles en Asamblea de la ONU

Columnas

Confabulario
Confabulario

Confabulario

Doña Perla
Doña Perla

La columna de Doña Perla

El Pulso

El Pulso

Trazo del día
Trazo del Día

Trazo del día

Newsletter



Panamá América
  • Siguenos en:
  • videos
  • premium
  • e-papper
  • mis noticias
Buscar
Mapa del sitio
Clasificados
Publicidad
Grupo EPASA
Crítica
Día a Día
Mujer
Cine
Recetas
Impresos

Miembro de:

Miembro del PAL
Sociedad de prensa
Grupo EPASA

Todos los derechos reservados Editora Panamá América S.A. - Ciudad de Panamá - Panamá 2026.

Prohibida su reproducción total o parcial, sin autorización escrita de su titular.

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Si continua navegando, consideramos que acepta su uso. Puede cambiar la configuración u obtener más información "aquí".