Skip to main content
Trending
Barcelona vence al Real Madrid y levanta la Supercopa de EspañaPanamá se suma al rechazo por decreto que ordena recuento de votos de las elecciones en HondurasMunicipio de La Chorrera evalúa extender plan de contingencia en recolección de basuraCarrasquilla anota, pero Pumas empata con QuerétaroEstados Unidos y Cuba se enfrentan a causa del petróleo y la seguridad
Trending
Barcelona vence al Real Madrid y levanta la Supercopa de EspañaPanamá se suma al rechazo por decreto que ordena recuento de votos de las elecciones en HondurasMunicipio de La Chorrera evalúa extender plan de contingencia en recolección de basuraCarrasquilla anota, pero Pumas empata con QuerétaroEstados Unidos y Cuba se enfrentan a causa del petróleo y la seguridad
  • Actualidad
    • Política
    • Sociedad
    • Judicial
    • Provincias
    • Mundo
    • Aldea Global
    • Sucesos
  • Opinión
    • Columnistas
    • Confabulario
    • El Pulso
    • Trazo del día
    • Doña Perla
  • Economía
  • Variedades
  • Deportes
  • Tecnología
  • Multimedia
    • Videos
  • Especiales
  • e-PAPER
  • Contenido Premium
  • Recetas
  • Cine
Panamá América Panamá América
Inicio

Variedades / Esquemas mentales: ¿Cómo transformarlos?

1
Panamá América Panamá América Domingo 11 de Enero de 2026
  • Secciones
  • Actualidad
  • Opinión
  • Economìa
  • Variedades
  • Deportes
  • Tecnología
  • Multimedia
  • videos
  • premium
  • e-papper
  • mis noticias
  • x
  • Mi cuenta
  • Mi perfil
  • Mis Noticias
  • Prémiate
  • Mis boletines
  • Seguridad
  • x
  • Notificaciones
  • videos
  • premium
  • e-papper
  • mis noticias
Cambio de mentalidad / Cambios / Emociones / Éxitos / Salud mental

Esquemas mentales: ¿Cómo transformarlos?

Publicado 2025/01/07 00:00:00
  • Belys Toribio
  •   /  
  • Seguir
  •   /  
  • ctoribio@epasa.com
  •   /  

Tener una mentalidad saludable puede ser posible si se analiza los motivos que hay detrás de cada acción ante cualquier decisión.

  • facebook messenger
  • Compartir en WhatsApp
  • x twitter
  • facebook messenger
  • facebook messenger
Son ideas preconcebidas que están arraigadas en cada persona. Foto: Ilustrativa / Freepik

Son ideas preconcebidas que están arraigadas en cada persona. Foto: Ilustrativa / Freepik

Noticias Relacionadas

  • 1

    Zendaya y Tom Holland se comprometieron, según ‘TMZ’ y ‘People’

  • 2

    Patricia Zárate presentó su nuevo álbum: ‘Panamanian Suite’

  • 3

    Miss Universo Panamá dio inicio a la temporada 2025

  • 4

    Tendencias de alimentación para 2025

  • 5

    Ganadores de la 82 edición de los Globos de Oro

  • 6

    Actividades para el verano 2025 en Ciudad del Saber

Los esquemas mentales, conjunto de ideas preconcebidas que están arraigadas en cada persona, algunas veces pasan desapercibidos y son la razón por la cual los individuos se limitan en su camino al éxito, ya sea en el ámbito profesional o personal.

Las personas son programadas por su entorno y cuando empiezan a tener sus propias experiencias de vida es inevitable cuestionarse si la programación que han recibido es la correcta.

Lisbeth F.G, escritora y mentora de liderazgo, es la prueba de lo que significa utilizar motivos culturales o religiosos para forzar las cosas y tampoco es la única programada de esa forma, es decir, adoctrinados para pensar dentro del molde.

De cara al nuevo año, Lisbeth F.G insta a las personas a reflexionar con ciertas declaraciones que te "ayudarán a encontrar un norte y comprobar si los motivos que conforman tu esquema mental son saludables o no".

- No fuerces un matrimonio con tal de tener a la pareja "amarrada" a ti.

La iglesia o la familia no debe por ninguna manera forzarse a ir al altar. Esto no te dará automáticamente un matrimonio, no garantiza la durabilidad de la relación y con el tiempo terminarás frustrado.

- No critiques o ridiculices a otros, pues esto solo revela tus faltas internas.

En lugar de caer en esta práctica intenta usarla como un espejo. Cada vez que piense ridiculizar a alguien busca la raíz del sentimiento que está detonando esa incomodidad y trabaja en ello.

- No te aproveches del éxito de otros para conseguir estatus y reconocimientos.

Si estás trabajando para alcanzar el éxito ten la certeza que tu momento llegará, ya que a algunos les cuesta más que a otros llegar a la cima.

- No formes una relación solo para probarle a la gente que no eres el "solterón" del grupo.

Suscríbete al newsletter #AlDíaConPanamáAmérica

Las noticias que importan directo a tu inbox

Enfócate en tu crecimiento personal, lograr metas y aceptar nuevas oportunidades, así las personas notarán que tu vida está completa, además, una pareja debe ser un complemento, no un relleno.

- No utilices el nombre de Dios para promover una cosmovisión personal.

A veces, el Dios que nos enseñaron no es el Dios que él realmente es. Establece una conexión personal con él invitándole a que sea parte de cada plan que tienes para tu vida este 2025, y verás cómo tu vida cambiará en todo aspecto.

Google noticias Panamá América

Para comentar debes registrarte y completar los datos generales.

#TABOOLA
Clasiguía
Clasiguía

Contenido Patrocinado

Panamá se convierte en un punto estratégico por la solidez institucional de Inversiones Cuscatlán.

Inversiones Cuscatlán potenciará crecimiento de Banistmo en Panamá

Comunicado de Playa Caracol

Foto de Andrew Heald en Unsplash

¿Por qué el tenis no sabe contar? El misterio medieval del 15, 30 y 40 Foto de Andrew Heald en Unsplash

Sucursal de Davivienda, ubicada en El Dorado. Foto: Cortesía

Davivienda integra las operaciones de Scotiabank en Panamá

Cevaxin explica por qué las vacunas son esenciales desde los primeros meses de vida

Últimas noticias

Jugadores del Barcelona festejan ganar la Supercopa de España. Foto: EFE

Barcelona vence al Real Madrid y levanta la Supercopa de España

Panamá se suma al rechazo por decreto que ordena recuento de votos de las elecciones en Honduras

Desde los últimos meses del año pasado las autoridades tratan de disminuir la gran cantidad de basura que hay en las barriadas y áreas públicas, Foto. Eric Montenegro

Municipio de La Chorrera evalúa extender plan de contingencia en recolección de basura

El panameño Adalberto 'Coco' Carrasquilla, de los Pumas, levanta la mano y festeja su gol ante Querétaro. Foto: EFE

Carrasquilla anota, pero Pumas empata con Querétaro

Combo de fotografías de archivo que muestra al presidente de Cuba, Miguel Díaz-Canel (i) y a su homólogo de Estados Unidos, Donald Trump. EFE

Estados Unidos y Cuba se enfrentan a causa del petróleo y la seguridad

Lo más visto

Los denunciantes indican que el PRD destruyó la formación profesional en el país.

Flotas de autos y equipos de paquete siguen desaparecidos en el Inadeh; denuncian a la pasada administración del PRD

El trayecto que será rehabilitado es de casi 200 kilómetros. Foto: Archivo

Adjudican rehabilitación de Panamericana entre Campana y Santiago

El arresto se produjo en Colón. Foto: Crítica

Apache Ness, a la Joya por caso de peculado; no atendió a tiempo llamado de las autoridades

María Eugenia López no se reeligió para el cargo de presidenta de la CSJ. Foto: Cortesía

'María Eugenia López quedó aislada porque ella manejaba las cosas a su manera y no en derecho'

Dos jóvenes, aprehendidos por el homicidio de un adulto mayor en Penonomé




Panamá América
  • Siguenos en:
  • videos
  • premium
  • e-papper
  • mis noticias
Buscar
Mapa del sitio
Clasificados
Publicidad
Grupo EPASA
Crítica
Día a Día
Mujer
Cine
Recetas
Impresos

Miembro de:

Miembro del PAL
Sociedad de prensa
Grupo EPASA

Todos los derechos reservados Editora Panamá América S.A. - Ciudad de Panamá - Panamá 2026.

Prohibida su reproducción total o parcial, sin autorización escrita de su titular.

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Si continua navegando, consideramos que acepta su uso. Puede cambiar la configuración u obtener más información "aquí".