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miércoles 01 de febrero de 2023
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Peso

Muchas app te pueden ayudar a motivarte diariamente a cumplir ese objetivo. Pixabae
Tecnología

App que serán tus aliadas para bajar de peso en 2023

Vircy Duarte | [email protected] | PanamaAmerica

Calcular el peso, medir el tiempo de entrenar y guiarte en la dieta alimenticia son solo algunas de las ayudas que te darán estas propuestas tecnológicas.

Las sentadillas, las flexiones de piernas y de brazos, los abdominales y los saltos de distinta amplitud son algunos de los movimientos típicos de esta disciplina.
Ejercicios

Usa tu propio peso para controlar tu peso

Ricardo Segura | EFE | PanamaAmerica

La calistenia, un conjunto de ejercicios que se efectúan con el propio peso corporal, no solo permite aumentar la musculatura sino que además ayuda a adelgazar.

Danna Paola durante la reciente gala de Premios Juventud 2022. Foto: Instagram
Estados Unidos

Danna Paola sobre las críticas por su delgadez: 'La verdad es que estoy sana, estoy bien'

Redacción /[email protected] / @panamaamerica

Los rumores se han intensificado desde hace unos días cuando la actriz fue a Los Premios Juventud 2022 con un entallado y transparente vestido amarillo.

Estudios aseguran que la exposición regular a temperaturas ligeramente frías ayuda a quemar más calorías.
Estados Unidos

¿Ayuda el frío a bajar de peso?

Redacción | [email protected] | @panamaamerica

Según un estudio la exposición regular a temperaturas ligeramente frías ayuda a quemar más calorías, los investigadores estudiaron este fenómeno durante más de una década.

Anuel AA Foto: @anuel
Panamá

Anuel AA preocupa nuevamente a sus seguidores por su repentina pérdida de peso

Redacción / [email protected] / @panamaamerica

Anuel AA está experimentando muchos cambios en los últimos meses, pues además de su boda con Yailin 'La Más Viral', también está trabajando en su figura.

Harnaaz Sandhu. Foto: Instagram
Panamá

Miss Universo, Harnaaz Sandhu, responde a las críticas por su peso: 'Tengo una alergia al gluten'

Redacción / [email protected] / @panamaamerica

'La forma de tu mente es más importante que la forma de tu cuerpo', dijo Harnaaz Sandhu, Miss Universo.

Según la encuesta nacional de salud de 2019, un 35.3% de los panameños mayores de 18 años padece de obesidad. Foto: Pexels
Panamá

Tres libras de más en su peso podría ser el punto de partida hacia la obesidad

Karol Elizabeth Lara

En Panamá, el 4 de abril es el Día Nacional de Combate contra la Obesidad, una fecha para visibilizar la importancia de tomar cartas en el asunto.

Harnaaz Kaur Sandhu fue coronada como Miss Universo en diciembre de 2021. Foto: Instagram
ESTADOS UNIDOS

Harnaaz Kaur Sandhu, Miss Universo, habla de las críticas sobre su peso

Redacción / [email protected] / @panamaamerica

'Todos miramos las cosas desde nuestra perspectiva. Todos atravesamos por cambios… Esta soy yo y me amo a mí misma', dijo Harnaaz Kaur Sandhu en una entrevista.

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