
Riesgo de ganar peso de más en el embarazo
Estados Unidos | EFE | @panamaamericaDesde 2009, se ordenó una serie de recomendaciones para que las embarazadas ganen peso de forma saludable, pero la realidad es que aumentan más del indicado.
Desde 2009, se ordenó una serie de recomendaciones para que las embarazadas ganen peso de forma saludable, pero la realidad es que aumentan más del indicado.
La leche es un macronutriente esencial.
Andrés García pasa la mayor parte del día en cama, solo sale a tomar el sol en su silla de ruedas y por orden médica no puede salir de casa.
Calcular el peso, medir el tiempo de entrenar y guiarte en la dieta alimenticia son solo algunas de las ayudas que te darán estas propuestas tecnológicas.
La calistenia, un conjunto de ejercicios que se efectúan con el propio peso corporal, no solo permite aumentar la musculatura sino que además ayuda a adelgazar.