Riesgo de ganar peso de más en el embarazo
Estados Unidos | EFE | @panamaamericaDesde 2009, se ordenó una serie de recomendaciones para que las embarazadas ganen peso de forma saludable, pero la realidad es que aumentan más del indicado.
Peso
¿La leche ayuda a controlar el peso?
Fanny AriasLa leche es un macronutriente esencial.
Andrés García está en 'el tiempo más difícil de su vida'
Redacción / [email protected] / @panamaamericaAndrés García pasa la mayor parte del día en cama, solo sale a tomar el sol en su silla de ruedas y por orden médica no puede salir de casa.
App que serán tus aliadas para bajar de peso en 2023
Vircy Duarte | [email protected] | PanamaAmericaCalcular el peso, medir el tiempo de entrenar y guiarte en la dieta alimenticia son solo algunas de las ayudas que te darán estas propuestas tecnológicas.
Usa tu propio peso para controlar tu peso
Ricardo Segura | EFE | PanamaAmericaLa calistenia, un conjunto de ejercicios que se efectúan con el propio peso corporal, no solo permite aumentar la musculatura sino que además ayuda a adelgazar.