Tomar la decisión de pedir ayuda puede ser complicado, en ese sentido plantearse ciertas preguntas podría ayudar a identificar un problema de salud mental.
Tomar la decisión de pedir ayuda puede ser complicado, pero deben dar ese paso. Foto: Ilustrativa/Pexels
La salud mental es un un estado de bienestar en el cual cada individuo desarrolla su potencial, puede afrontar las tensiones de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructífera, y puede aportar algo a su comunidad, de acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS).
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