PANAMÁ
Verano: Actividad física de forma segura
Actualizado 2023/01/11 00:00:48
La exposición al calor extremo durante un tiempo prolongado puede hacer que el sistema de refrigeración natural del cuerpo falle. ¡Tengan mucho cuidado!
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La exposición al calor extremo durante un tiempo prolongado puede hacer que el sistema de refrigeración natural del cuerpo falle. ¡Tengan mucho cuidado!
El calor puede afectar el rendimiento. Foto: Ilustrativa / Pexels
En verano son muchos los que se ponen las zapatillas para emprender una rutina de ejercicio en los espacios abierto. Algo que no está mal, pero, deben tomar precauciones cuando se ejercitan con calor.