¿Cuál es el menú del Programa 'Estudiar sin Hambre' del Meduca que se iniciará este 23 de septiembre?
En la primera fase del programa 104,723 estudiantes recibirán almuerzo, y de manera progresiva se llevará a más niños y jóvenes en sus escuelas.
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Nutrición
¿Qué beneficios tiene el etiquetado nutricional?
Esta propuesta de ley se mantiene en discusión en la Asamblea Nacional de Diputados.
Proyecto que incluye la educación nutricional se discutirá en tercer debate
Dicha norma establece que el Meduca velará por la oferta alimentaria en los kioscos de los centros educativos.
Mitos y realidades sobre la dieta a base de plantas
Esta opción no es para todo el mundo, consiste en consumir alimentos de origen vegetal y puede no ser sencillo si es algo a lo que no estás acostumbrado.
Claves para una lactancia materna exitosa
Para el desarrollo de una lactancia exitosa la madre debe ser asesorada desde antes del nacimiento de su bebé en cuanto los beneficios inherentes al proceso.
Beber frutas y verduras en lugar de comerlas
Tomar las frutas en forma líquida puede ayudar a superar algunas de estas barreras, siempre que sea con moderación y dentro de una dieta completa.
Carbohidratos: ¡No hay que satanizarlos!
No es un nutriente malo 'per se', sino que hay ciertos alimentos que aportan versiones refinadas de este nutriente como las galletas y dulces, entre otros.
Datos curiosos sobre la sopa instantánea
Es uno de los alimentos favoritos de los niños y jóvenes.
Consejos: Entrenamiento y nutrición
No importa su nivel de condición física, la nutrición es una parte esencial para sacar el máximo provecho de tu entrenamiento.
Panameños consumen 50 litros menos de leche de lo recomendado
Su consumo no solo debe incluir leche líquida, sino también derivados como el queso o yogurt.
¿Cómo reducir la ingesta de sodio?
El sodio está en su forma natural en la mayoría de los alimentos en cantidades mínimas y la forma más común es el cloruro de sodio, la sal de mesa.
FAO apunta a una narrativa de nutrir a la gente en vez de alimentar
No necesitamos llenar estómagos, necesitamos nutrir cuerpos, subrayó directora de la División de Alimentación y Nutrición de la FAO durante una visita al país.