Dieta saludable, pero a un alto costo
El costo promedio de una dieta saludable es de $3,66 al día.
El costo promedio de una dieta saludable es de $3,66 al día.
'El sobrepeso y la obesidad son un creciente desafío, responsables de aproximadamente 2,8 millones de muertes', según la OPS.
La FAO advierte sobre la necesidad de implementar la ley que establece un sistema de etiquetado frontal de advertencia nutricional en Panamá.
Las crepas son sencillas de hacer, pueden ser dulces y saladas, y su consistencia y textura puede variar según el tipo de harina que se use para su preparación.
La leche es un macronutriente esencial.
Los hábitos de consumo en Panamá reflejan que el 39 % toma sus bebidas vegetales con café.
Comer entre comidas es cada vez más popular y más del 70% de las personas afirman que lo hacen al menos dos veces al día, lo cual puede ser desfavorable.
Entre 691 y 783 millones de personas padecieron hambre en 2022; si esta tendencias continúan, el ODS de poner fin al hambre no se podrá alcanzar.
El tomate está compuesto en su mayoría por agua, hay una variedad y se clasifican de acuerdo a su uso, tamaño y forma.
Tanto la buena alimentación como las vitaminas y los suplementos, son esenciales para mantenerse saludable.
El peso corporal es solo una parte del panorama y no debe ser la única referencia para medir la salud.
Esta semana fue el Día Mundial de la Leche, una fecha destacada en el calendario desde 2001.
La celiaquía es una enfermedad autoinmune crónica que afecta al intestino delgado cuando se consume gluten, presente en ciertos alimentos.
El núcleo familiar es el lugar de crecimiento, donde haya seguridad y donde aprenden las herramientas para enfrentar la vida.
La quinoa tiene un gran valor nutricional, posee más proteína que la mayoría de los alimentos vegetales y tiene un sabor similar a la nuez.
En adultos de mediana edad, los patrones dietéticos saludables se asociaron fuerte y favorablemente con el estado físico.
Los niños en ocasiones confunden hambre con aburrimiento.
Se recomienda el consumo frecuente de lácteos.