Pasar al contenido principal
Secciones
  • Prémiate - Club de Beneficios
  • Actualidad
    • Política
    • Sociedad
    • Judicial
    • Provincias
    • Mundo
    • El Trino
    • Aldea Global
    • Sucesos
  • Opinión
    • Columnistas
    • Confabulario
    • El Pulso
    • Trazo del día
    • Doña Perla
    • Ricardo Martinelli
  • Economía
  • Variedades
  • Deportes
  • Tecnología
  • Multimedia
    • Videos
    • Podcast
    • Galerías
  • Especiales
  • e-papper
  • Contenido Premium
  • Recetas
  • Cine
Panamá América
Sábado 28 de Enero de 2023 Inicio

Nutrición

SUSCRÍBETE |
Panamá América
  • Actualidad
  • Opinión
  • Economìa
  • Variedades
  • Deportes
  • Tecnología
  • Multimedia
  • e-papper
  • NEWSLETTER
  • Contenido premium
sábado 28 de enero de 2023
Suscripción SUSCRÍBETE
  • x
  • Mi cuenta
  • Mi perfil
  • Prémiate
  • Mis boletines
  • Seguridad

Nutrición

Panamá

Distinto sí, pero no distante

La humanidad tiene que coaligarse, ganar confianza entre sí, para comenzar a resolver las contrariedades sembradas por doquier.

Panamá

[VIDEO] ¿Cuál es el alcance del programa de alimentación escolar?

Pueden ser creativos para la cena de fin de año. Foto: Pexels
Panamá

¿Es posible comer sano durante las fiestas de fin de año?

Pueden controlar los ingredientes usados y la cantidad de cada uno.

Arquímedes Peralta, productor santeño, indicó que en su finca cultiva tres variedades de este alimento. Foto. Thays Domínguez
PANAMÁ

Productores santeños promueven nuevas variedades de camote

Hay 14 nuevos clones del rubro, que han sido genéricamente mejorados a través de estudios realizados por el Instituto de Innovación Agropecuaria de Panamá (Idiap).

El chicheme se puede tomar frío o caliente. Foto: Pixabay / El País / Cortesía
PANAMÁ

Bebidas tradicionales y nutritivas

Estas recetas a base de leche entera, son una nutritiva opción, porque este ingrediente es fuente de proteína, tal como lo indican especialistas en el tema.

Hay que frenar la tentación de algo dulce antes de que se desate. Foto: Pixabay
Panamá

¿Cómo satisfacer las ganas de comer algo dulce?

Pueden probar con verduras crudas con queso crema o yogur básico de bajas calorías o un batido proteico nutritivo y energizante.

Cada cuatro gramos de azúcar equivalen a una cucharada. Foto: Ilustrativa / Pixabay
PANAMÁ

¡Cuidado con los azúcares escondidos!

Las calorías vacías de los azúcares añadidos pueden provocar un aumento de peso y de los niveles de glucosa en la sangre.

Los productores han manifestado que esta variedad da buenos resultados por hectárea, es resistente a plagas y de muy buen sabor. Foto. Thays Domínguez
PANAMÁ

En Azuero promueven el consumo de la papa roja

La papa roja puede ser utilizada para todas las recetas tradicionales, y por ese pigmento ofrece antioxidantes que son de mucho beneficio para el cuerpo.

El 37%  de los hogares con niños, niñas y adolescentes dependen de ingresos informales. Foto: Unicef
Panamá

Más niños y adolescentes comen menos de tres comidas al día en América Latina

En nuestro país, más de 200,000 panameños se acostarán con hambre hoy.

La leche se puede consumir en cualquier etapa de la vida.
PANAMÁ

La leche: Una fuente esencial de nutrientes

Diversas investigaciones han dado a conocer como la leche es fuente esencial de nutrientes que aportan energía, conteniendo proteínas de alta calidad...

Las necesidades nutricionales cambian de acuerdo a la edad, sexo, la actividad física y el estilo de vida de cada persona. Foto: Ilustrativa / Freepik
MÉXICO

Alimentación saludable, clave para combatir la obesidad

Se piensa que alimentarse sanamente es complejo, sí, requiere de esfuerzo y también hay que tener presente que una dieta saludable debe aportar todos los nutrientes necesarios.

Proteína de soya. Foto: Pixabay
Panamá

Bondades de la soya, un aliado para una alimentación saludable

El consumo de 25 gramos de proteína de soya por día, como parte de una dieta baja en grasa saturada y colesterol, puede reducir el riesgo de enfermedad cardiaca

 La coliflor se puede comer cruda o cocida. Foto: Ilustrativa / Freepik
PANAMÁ

Forma de incorporar la coliflor a las comidas

La coliflor no está entre los alimentos favoritos de algunos, no obstante, podría ser porque no han encontrado la forma ideal para consumirla.

La obesidad y la desnutrición conviven en América Latina. Foto: FAO/Vanessa Olarte
Panamá

¿Cómo la alimentación inadecuada incide en la obesidad y desnutrición infantil?

Galenos recuerdan que muchos padres no respetan los tiempos y les dan a su hijos alimentos ultraprocesados desde tempranas edades.

Panamá

Control de precios debe avanzar a una canasta básica saludable

El nutricionista José Ramiro López recalca que el control de precios es una medida temporal y no se relaciona con cambiar la canasta básica familiar, que actualmente se basa en costo.

Alimentación durante tratamiento oncológico. Foto: Pexels
Panamá

Cáncer: Recomendaciones para la alimentación durante el tratamiento oncológico

El daño a la membrana estomacal e intestinal también puede provocar náuseas y vómitos. Algo que puede ayudar es optar por alimentos de fácil digestión, como los carbohidratos refinados del pan blanco y las papas.

Panamá

La canasta básica de alimentos no es saludable

Es importante recordar que el inicio de la política y la vida en sociedad del ser humano se remonta a millones de años atrás, cuando el hombre deja de recolectar frutas, vegetales y raíces de la naturaleza, para comer carne animal lo que lo lleva a agruparse para cazar y posteriormente a organizarse en la agricultura y la ganadería.

Kim Kardashian. Foto: Archivo
Panamá

Kim Kardashian:¿Está obsesionada por encajar con los estándares de belleza de su nuevo novio?

Los fanáticos han compartido teorías sobre la repentina pérdida de peso de Kim y aseguran que desa verse como las ex de Pete.

Páginas

  • 1
  • 2
  • 3
  • ›

Lo más visto

Ladrón habría pasado de recibir trabajo a estrangular a abuelitos en Chanis

Confabulario

Ricardo Martinelli. Archivo.

Ricardo Martinelli hará valer sus derechos en Panamá y Estados Unidos

Asociación de Usuarios advierte  intenciones de desprestigiar la Zona Libre de Colón. Archivos

Rechazan publicación que arremete contra la reputación de la ZLC

Rescatan a hombre que había sido secuestrado hace dos días

Últimas noticias

El PRD tiene 727,302 inscritos, según cifras emitidas por la Dirección Nacional de Organización Electoral (DNOE).

PRD informa que 144 candidaturas no irán a primarias

El PRD tiene 727,302 inscritos, según cifras emitidas por la Dirección Nacional de Organización Electoral (DNOE).

PRD informa que 144 candidaturas no irán a primarias

Ricardo Martinelli se compromete a fortalecer las relaciones diplomáticas y comerciales con EE.UU..

Ricardo Martinelli considera injusta decisión de EE.UU.

Restos hallados en Los Andes serían del joven decapitado

Se conformará un

Extranjeros y policías en P. Oeste no cooperan con el Censo



Panamá América
  • Siguenos en:
Contenido premium
Regístrate
Inicia sesión
Impreso
Panamá América
Crítica
Día a Día
Mujer
Recetas
Impresos
Cine
Clasiguía
Prémiate
  • Noticias
  • Videos
  • Exclusivo Web
  • Columnas

Miembro de:

Miembro del PAL
Sociedad de prensa

Todos los derechos reservados Editora Panamá América S.A. - Ciudad de Panamá - Panamá 2023.

Prohibida su reproducción total o parcial, sin autorización escrita de su titular.

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Si continua navegando, consideramos que acepta su uso. Puede cambiar la configuración u obtener más información "aquí".