Skip to main content
Trending
Intensas lluvias provocan desbordamiento de ríos en la región sur de VeraguasConductor del autobús que se accidentó en Chepo, queda detenido de forma provisionalTrump asegura tener los fondos federales para pagar a tropas durante el cierre de gobiernoPrograma 'Cero Letrinas' de Conades: hay 12 personas imputadas por peculadoAnalizaron el tema de la desaparición de mujeres en Colón
Trending
Intensas lluvias provocan desbordamiento de ríos en la región sur de VeraguasConductor del autobús que se accidentó en Chepo, queda detenido de forma provisionalTrump asegura tener los fondos federales para pagar a tropas durante el cierre de gobiernoPrograma 'Cero Letrinas' de Conades: hay 12 personas imputadas por peculadoAnalizaron el tema de la desaparición de mujeres en Colón
  • Actualidad
    • Política
    • Sociedad
    • Judicial
    • Provincias
    • Mundo
    • Aldea Global
    • Sucesos
  • Opinión
    • Columnistas
    • Confabulario
    • El Pulso
    • Trazo del día
    • Doña Perla
  • Economía
  • Variedades
  • Deportes
  • Tecnología
  • Multimedia
    • Videos
  • Especiales
  • e-PAPER
  • Contenido Premium
  • Recetas
  • Cine
Panamá América Panamá América
Inicio

Variedades / Conoce a Panamá

1
Panamá América Panamá América Sábado 11 de Octubre de 2025
  • Secciones
  • Actualidad
  • Opinión
  • Economìa
  • Variedades
  • Deportes
  • Tecnología
  • Multimedia
  • videos
  • premium
  • e-papper
  • mis noticias
  • x
  • Mi cuenta
  • Mi perfil
  • Mis Noticias
  • Prémiate
  • Mis boletines
  • Seguridad
  • x
  • Notificaciones
  • videos
  • premium
  • e-papper
  • mis noticias

Conoce a Panamá

Actualizado 2018/04/26 10:19:53
  • Lissette Zorrilla C.
  •   /  
  • lzorrilla@epasa.com
  •   /  
  • @lzorrillaepasa

Expertos en turismo interno recomiendan algunos sitios que debe visitar y le ofrecen 'tips' para que sus paseos sean un éxito.

Panameños conociendo su país. Foto: Eco Trip Panamá.

Panameños conociendo su país. Foto: Eco Trip Panamá.

Noticias Relacionadas

  • 1

    Activan plan de necroturismo en cementerio de Amador

Viajar es bueno para el cuerpo, pero sobre todo para el alma. Cuando se habla de destinos por conocer se piensa en fronteras internacionales, olvidando en ocasiones que en Panamá hay destinos variados y preciosos, que no tienen nada que envidiarle a ningún país.

De acuerdo con la Autoridad de Turismo de Panamá (ATP), las provincias más visitadas en el país son Panamá, Bocas del Toro y Chiriquí.

Dentro de estas, los lugares más concurridos son el Canal de Panamá, el Casco Antiguo, Panamá la Vieja, Isla Colón, Boquete y Tierras Altas.

En los últimos años, se ha visto un incremento del turismo interno, así lo aseguran voceros de la ATP, quienes contaron que la campaña iniciada en septiembre de 2016, "Tu Panamá, ¿ya la conoces?", ayudó a aumentar el interés de los nacionales por conocer su tierra.

El guía turístico Irving Chalá, de Eco Trip Panamá, recomienda estos 4 destinos a quienes les interesa realizar turismo interno.

Reserva Forestal La Yeguada

 

Demuestranos tu salto este Domingo 8 en la Silampa. Ultimos cupos! Tienes hasta mañana para separar y reservar tus puestos. #ecotripanama #lasilampa #veraguas #calobre #chitra #visitpanama

Una publicación compartida de Eco Trip Panama (@ecotripanama) el 3 Abr, 2018 a las 11:28 PDT

 

Está ubicada en el corregimiento de La Yeguada, distrito de Calobre, provincia de Veraguas.

La entrada a este lugar es gratuita y es un sitio perfecto para ir con la familia o amigos. Puedes acampar y realizar fogatas, aunque se debe tener precaución con estas, ya que está rodeado de pinos.

Suscríbete al newsletter #AlDíaConPanamáAmérica

Las noticias que importan directo a tu inbox

En este sitio se puede disfrutar también de diversas cascadas, como el Charco de los Duendes, el Chorro El Encanto y el más famoso en este momento, La Silampa, cuenta el guía turístico.

Chalá aconseja llevar ropa cómoda, un buen calzado, gorra, insecticida y, por supuesto, tienda de acampar.

El momento ideal para visitar La Yeguada es durante la estación seca, aunque de igual forma se puede ir en la temporada de lluvias.

Las cuevas de Bayano

 

Cuevas de Bayano / Proximo Trip ​ Lugar de belleza exuberante donde puede apreciar el arte escénico y gran vida silvestre en su hábitat natural, conocido como el Jurrasic Park Panameño. Proximo Trip 2 de Diciembre Costo 30$ Incluye Transporte Lancha Chaleco Guia Equipo de exploracion Entrada Vamos! Unete a esta expedicion!

Una publicación compartida de Eco Trip Panama (@ecotripanama) el 29 Nov, 2017 a las 5:01 PST

 

Se trata de tres cuevas ubicadas en el lado sur del lago Bayano, provincia de Panamá.

Este destino es recomendado para toda la familia.

Podrás encontrar una variedad de aves, así como conocer un poco de la historia de cómo surgió el lago Bayano y cómo surgen las cuevas.

Chalá explica que a través de las cuevas se encuentra un río y que a final del recorrido se puede disfrutar de una piscina natural.

"Aparte de la biodiversidad que ofrece el área este de la ciudad de Panamá, es un lugar sin precedentes, que no ha sido tocado por el hombre, es un lugar natural", señala.

Quienes deseen visitarlo deben pagar solo el costo de la lancha, que va a variar dependiendo de la cantidad de personas, y al llegar a Pueblo Nuevo se deben pagar $2 por persona.

Las cuevas de Bayano se pueden visitar en cualquiera de las dos estaciones, ya que cada una ofrece una experiencia diferente.

Volcán Barú

 

Te atreves a llegar a la cima?? Fecha 22 al 24 de Septiembre. Pregunta por la súper ofertón que tenemos para ti. *Solo hasta el Domingo 10! Más info vía direct! #ecotripanama #panama #volcanbaru

Una publicación compartida de Eco Trip Panama (@ecotripanama) el 6 Sep, 2017 a las 1:07 PDT

 

Ubicado en la provincia de Chiriquí, es la elevación más alta de Panamá.

Chalá asegura que la experiencia de visitar este lugar es "indescriptible". "La vista en la noche es espectacular. Si tiene un tiempo sin nubes, es algo que te va a encantar, se ven ambos mares. Ves las estrellas, ves Cerro Punta, Tolé, la comunidad de Volcán y a la vez las islas de Bocas del Toro", expresa.

El volcán Barú es recomendado para personas que tengan experiencia en el senderismo y que tengan resistencia para caminar más de dos horas.

Es fundamental visitar este lugar con un guía local o certificado que conozca bien el área, advierten los conocedores en la materia.

Subir el volcán a una velocidad normal puede tomar alrededor de cinco horas, pero si se va a una velocidad baja, puede tardar de 8 a 10 horas.

Debe llevar botas trekking, ropa impermeable, abrigo para el frío, si se va a acampar en la cima, no se debe olvidar de una tienda de campaña de capa doble que lo proteja de la lluvia.

En cuanto a la comida y la bebida, Chalá sugiere llevar de 1.5 a 2 litros de agua y comidas enlatadas y snacks que no aporten mucho peso.

El ascenso al volcán Barú es un destino para aventureros y no se recomienda llevar niños.

Cascadas

 

La fecha esta cerca y tu no te quedes por fuera. Trip Cascada la Gloria. 10 de septiembre. 35$ / pax. #ecotripanama #cascadalagloria #VisitPanama #fall #panama #pty507

Una publicación compartida de Eco Trip Panama (@ecotripanama) el 28 Ago, 2017 a las 2:21 PDT

Por su posición geográfica, Coclé goza de un gran número de cascadas.

Como se acerca la temporada lluviosa, el guía turístico aconseja tener cuidado con los deslizamientos de tierra y las cabezas de agua.

En la provincia de Coclé y en Chame se pueden encontrar cascadas como El Manglarito, que queda en Sorá; el Salto de la Gloria, cascada Peñón, El Escondido y Cascadas Filipinas.

Costos

En Panamá existen diferentes empresas con guías certificados que ofrecen paquetes con cómodos precios.

Por ejemplo, Eco Trip Panamá brinda el paquete a la Reserva Forestal La Yeguada, todo incluido, en $65. Igualmente, el pasadía a las cuevas de Bayano, con todo incluido, tiene un costo de $40.

Hay otros paquetes en el mercado para que no haya excusas a la hora de conocer Panamá. Solo es cuestión de dar un vistazo a lo que más les convenga.

Google noticias Panamá América

Para comentar debes registrarte y completar los datos generales.

Clasiguía
Clasiguía

Contenido Patrocinado

IFX Cloud Storage: La Nueva Revolución en Gestión Empresarial de Datos

IFX suma kilómetros solidarios en la Carrera por la Vida de FANLYC

IFX asegura la continuidad de negocio en Panamá con soluciones de Disaster Recovery y alta disponibilidad

IFX refuerza la protección digital de las empresas en Panamá con SOCaaS y servicios de ciberseguridad avanzada

El Galaxy Z Fold7 se luce en condiciones de poca luz.

Galaxy Z Fold7 revoluciona la fotografía móvil con 200 MP, inteligencia artificial avanzada y diseño plegable

Últimas noticias

Por el momento se han reportado cuatro familias evacuadas y una vivienda inundada. Foto, Melquíades Vásquez

Intensas lluvias provocan desbordamiento de ríos en la región sur de Veraguas

Accidente en Chepo. Foto: Luis Alberto Rodríguez

Conductor del autobús que se accidentó en Chepo, queda detenido de forma provisional

Donald Trump. Foto: EFE

Trump asegura tener los fondos federales para pagar a tropas durante el cierre de gobierno

Promesas de Varela que no se cumplieron. Foto: Archivo

Programa 'Cero Letrinas' de Conades: hay 12 personas imputadas por peculado

Sede del Ministerio Público en Puerto Escondido, Colón. Foto: Archivo

Analizaron el tema de la desaparición de mujeres en Colón

Lo más visto

confabulario

Confabulario

Mulino calificó de morbosa y mala fe, publicación de La Prensa

José Fajardo, autor del gol de la Roja. Foto Fepafut

Panamá se mete en el camino mundialista tras derribar a El Salvador

Le decomisan cajas de cervezas regresó y disparó contra la garita 6 de ZLC

Nicolás Corcione.

Sala Penal absuelve a Gómez y a los hermanos Corcione; tribunal incurrió en un error de apreciación de las pruebas

Columnas

Confabulario
Confabulario

Confabulario

Doña Perla
Doña Perla

La columna de Doña Perla

Trazo del día
Trazo del Día

Trazo Del Día

Newsletter



Panamá América
  • Siguenos en:
  • videos
  • premium
  • e-papper
  • mis noticias
Buscar
Mapa del sitio
Clasificados
Publicidad
Grupo EPASA
Crítica
Día a Día
Mujer
Cine
Recetas
Impresos

Miembro de:

Miembro del PAL
Sociedad de prensa
Grupo EPASA

Todos los derechos reservados Editora Panamá América S.A. - Ciudad de Panamá - Panamá 2025.

Prohibida su reproducción total o parcial, sin autorización escrita de su titular.

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Si continua navegando, consideramos que acepta su uso. Puede cambiar la configuración u obtener más información "aquí".