Skip to main content
Trending
Trazo del DíaHombre atacado en Alto de Los Lagos fallece en la Unidad de Cuidados Intensivos del Hospital Dr. Amador Guerrero El presidente Mulino devuelve tres leyes a la Asamblea Esgrimista Caldito Chan dio el quinto oro a Panamá Venezuela y EE.UU. definirán relaciones en el hemisferio, promete encargado de negocios
Trending
Trazo del DíaHombre atacado en Alto de Los Lagos fallece en la Unidad de Cuidados Intensivos del Hospital Dr. Amador Guerrero El presidente Mulino devuelve tres leyes a la Asamblea Esgrimista Caldito Chan dio el quinto oro a Panamá Venezuela y EE.UU. definirán relaciones en el hemisferio, promete encargado de negocios
  • Actualidad
    • Política
    • Sociedad
    • Judicial
    • Provincias
    • Mundo
    • Aldea Global
    • Sucesos
  • Opinión
    • Columnistas
    • Confabulario
    • El Pulso
    • Trazo del día
    • Doña Perla
  • Economía
  • Variedades
  • Deportes
  • Tecnología
  • Multimedia
    • Videos
  • Especiales
  • e-PAPER
  • Contenido Premium
  • Recetas
  • Cine
Panamá América Panamá América
Inicio

Variedades / Conoce a Panamá

1
Panamá América Panamá América Viernes 24 de Abril de 2026
  • Secciones
  • Actualidad
  • Opinión
  • Economìa
  • Variedades
  • Deportes
  • Tecnología
  • Multimedia
  • videos
  • premium
  • e-papper
  • mis noticias
  • x
  • Mi cuenta
  • Mi perfil
  • Mis Noticias
  • Prémiate
  • Mis boletines
  • Seguridad
  • x
  • Notificaciones
  • videos
  • premium
  • e-papper
  • mis noticias

Conoce a Panamá

Publicado 2018/04/26 00:00:00
  • Lissette Zorrilla C.
  •   /  
  • lzorrilla@epasa.com
  •   /  
  • @lzorrillaepasa

Expertos en turismo interno recomiendan algunos sitios que debe visitar y le ofrecen 'tips' para que sus paseos sean un éxito.

Panameños conociendo su país. Foto: Eco Trip Panamá.

Panameños conociendo su país. Foto: Eco Trip Panamá.

Noticias Relacionadas

  • 1

    Activan plan de necroturismo en cementerio de Amador

Viajar es bueno para el cuerpo, pero sobre todo para el alma. Cuando se habla de destinos por conocer se piensa en fronteras internacionales, olvidando en ocasiones que en Panamá hay destinos variados y preciosos, que no tienen nada que envidiarle a ningún país.

De acuerdo con la Autoridad de Turismo de Panamá (ATP), las provincias más visitadas en el país son Panamá, Bocas del Toro y Chiriquí.

Dentro de estas, los lugares más concurridos son el Canal de Panamá, el Casco Antiguo, Panamá la Vieja, Isla Colón, Boquete y Tierras Altas.

En los últimos años, se ha visto un incremento del turismo interno, así lo aseguran voceros de la ATP, quienes contaron que la campaña iniciada en septiembre de 2016, "Tu Panamá, ¿ya la conoces?", ayudó a aumentar el interés de los nacionales por conocer su tierra.

El guía turístico Irving Chalá, de Eco Trip Panamá, recomienda estos 4 destinos a quienes les interesa realizar turismo interno.

Reserva Forestal La Yeguada

 

Demuestranos tu salto este Domingo 8 en la Silampa. Ultimos cupos! Tienes hasta mañana para separar y reservar tus puestos. #ecotripanama #lasilampa #veraguas #calobre #chitra #visitpanama

Una publicación compartida de Eco Trip Panama (@ecotripanama) el 3 Abr, 2018 a las 11:28 PDT

 

Está ubicada en el corregimiento de La Yeguada, distrito de Calobre, provincia de Veraguas.

La entrada a este lugar es gratuita y es un sitio perfecto para ir con la familia o amigos. Puedes acampar y realizar fogatas, aunque se debe tener precaución con estas, ya que está rodeado de pinos.

Suscríbete al newsletter #AlDíaConPanamáAmérica

Las noticias que importan directo a tu inbox

En este sitio se puede disfrutar también de diversas cascadas, como el Charco de los Duendes, el Chorro El Encanto y el más famoso en este momento, La Silampa, cuenta el guía turístico.

Chalá aconseja llevar ropa cómoda, un buen calzado, gorra, insecticida y, por supuesto, tienda de acampar.

El momento ideal para visitar La Yeguada es durante la estación seca, aunque de igual forma se puede ir en la temporada de lluvias.

Las cuevas de Bayano

 

Cuevas de Bayano / Proximo Trip ​ Lugar de belleza exuberante donde puede apreciar el arte escénico y gran vida silvestre en su hábitat natural, conocido como el Jurrasic Park Panameño. Proximo Trip 2 de Diciembre Costo 30$ Incluye Transporte Lancha Chaleco Guia Equipo de exploracion Entrada Vamos! Unete a esta expedicion!

Una publicación compartida de Eco Trip Panama (@ecotripanama) el 29 Nov, 2017 a las 5:01 PST

 

Se trata de tres cuevas ubicadas en el lado sur del lago Bayano, provincia de Panamá.

Este destino es recomendado para toda la familia.

Podrás encontrar una variedad de aves, así como conocer un poco de la historia de cómo surgió el lago Bayano y cómo surgen las cuevas.

Chalá explica que a través de las cuevas se encuentra un río y que a final del recorrido se puede disfrutar de una piscina natural.

"Aparte de la biodiversidad que ofrece el área este de la ciudad de Panamá, es un lugar sin precedentes, que no ha sido tocado por el hombre, es un lugar natural", señala.

Quienes deseen visitarlo deben pagar solo el costo de la lancha, que va a variar dependiendo de la cantidad de personas, y al llegar a Pueblo Nuevo se deben pagar $2 por persona.

Las cuevas de Bayano se pueden visitar en cualquiera de las dos estaciones, ya que cada una ofrece una experiencia diferente.

Volcán Barú

 

Te atreves a llegar a la cima?? Fecha 22 al 24 de Septiembre. Pregunta por la súper ofertón que tenemos para ti. *Solo hasta el Domingo 10! Más info vía direct! #ecotripanama #panama #volcanbaru

Una publicación compartida de Eco Trip Panama (@ecotripanama) el 6 Sep, 2017 a las 1:07 PDT

 

Ubicado en la provincia de Chiriquí, es la elevación más alta de Panamá.

Chalá asegura que la experiencia de visitar este lugar es "indescriptible". "La vista en la noche es espectacular. Si tiene un tiempo sin nubes, es algo que te va a encantar, se ven ambos mares. Ves las estrellas, ves Cerro Punta, Tolé, la comunidad de Volcán y a la vez las islas de Bocas del Toro", expresa.

El volcán Barú es recomendado para personas que tengan experiencia en el senderismo y que tengan resistencia para caminar más de dos horas.

Es fundamental visitar este lugar con un guía local o certificado que conozca bien el área, advierten los conocedores en la materia.

Subir el volcán a una velocidad normal puede tomar alrededor de cinco horas, pero si se va a una velocidad baja, puede tardar de 8 a 10 horas.

Debe llevar botas trekking, ropa impermeable, abrigo para el frío, si se va a acampar en la cima, no se debe olvidar de una tienda de campaña de capa doble que lo proteja de la lluvia.

En cuanto a la comida y la bebida, Chalá sugiere llevar de 1.5 a 2 litros de agua y comidas enlatadas y snacks que no aporten mucho peso.

El ascenso al volcán Barú es un destino para aventureros y no se recomienda llevar niños.

Cascadas

 

La fecha esta cerca y tu no te quedes por fuera. Trip Cascada la Gloria. 10 de septiembre. 35$ / pax. #ecotripanama #cascadalagloria #VisitPanama #fall #panama #pty507

Una publicación compartida de Eco Trip Panama (@ecotripanama) el 28 Ago, 2017 a las 2:21 PDT

Por su posición geográfica, Coclé goza de un gran número de cascadas.

Como se acerca la temporada lluviosa, el guía turístico aconseja tener cuidado con los deslizamientos de tierra y las cabezas de agua.

En la provincia de Coclé y en Chame se pueden encontrar cascadas como El Manglarito, que queda en Sorá; el Salto de la Gloria, cascada Peñón, El Escondido y Cascadas Filipinas.

Costos

En Panamá existen diferentes empresas con guías certificados que ofrecen paquetes con cómodos precios.

Por ejemplo, Eco Trip Panamá brinda el paquete a la Reserva Forestal La Yeguada, todo incluido, en $65. Igualmente, el pasadía a las cuevas de Bayano, con todo incluido, tiene un costo de $40.

Hay otros paquetes en el mercado para que no haya excusas a la hora de conocer Panamá. Solo es cuestión de dar un vistazo a lo que más les convenga.

Google noticias Panamá América

Para comentar debes registrarte y completar los datos generales.

Clasiguía
Clasiguía

Contenido Patrocinado

Panamá acelera su economía digital: la continuidad operativa de las industrias depende de infraestructura inteligente

La infraestructura detrás del clic: ¿Cómo los centros de datos hacen posible nuestra vida diaria?

Tejas de PVC: la revolución silenciosa que ya recorre los techos de Panamá

IFX Cloud: la nube empresarial que impulsa el crecimiento de los negocios en Latinoamérica

Cinco formas de proteger nuestros datos ante el creciente uso de inteligencia artificial

Últimas noticias

Trazo del Día

La escena del atentado quedó marcada por un rastro de sangre en el pavimento. Foto. Diómedes Sánchez

Hombre atacado en Alto de Los Lagos fallece en la Unidad de Cuidados Intensivos del Hospital Dr. Amador Guerrero

El presidente Mulino devuelve tres leyes a la Asamblea

Caleb Caldito Chan ganó oro en  espada individual masculino. Foto: COP

Esgrimista Caldito Chan dio el quinto oro a Panamá

Nuevo encargado de negocios de Estados Unidos en Venezuela, John Barrett. Foto: EFE

Venezuela y EE.UU. definirán relaciones en el hemisferio, promete encargado de negocios

Lo más visto

Balbina Herrera acompaña a los exfuncionarios implicados en caso de peculado en Colón

Detenido quinto implicado en homicidio de comerciante en Chitré

Aguas residuales siguen siendo un tema 'crítico'

Valenzuela, Planells y Foco enfrentarán a la justicia por divulgar grabaciones de Zulay Rodríguez

Fallo de la Corte transgrede el Principio de Especialidad de Martinelli

Columnas

Confabulario
Confabulario

Confabulario

Doña Perla
Doña Perla

La columna de Doña Perla

El Pulso

El Pulso

Trazo del día
Trazo del Día

Trazo del Día

Newsletter



Panamá América
  • Siguenos en:
  • videos
  • premium
  • e-papper
  • mis noticias
Buscar
Mapa del sitio
Clasificados
Publicidad
Grupo EPASA
Crítica
Día a Día
Mujer
Cine
Recetas
Impresos

Miembro de:

Miembro del PAL
Sociedad de prensa
Grupo EPASA

Todos los derechos reservados Editora Panamá América S.A. - Ciudad de Panamá - Panamá 2026.

Prohibida su reproducción total o parcial, sin autorización escrita de su titular.

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Si continua navegando, consideramos que acepta su uso. Puede cambiar la configuración u obtener más información "aquí".