¿Hay alimentos para el placer sexual?

¿Existen alimentos que ayudan a con el placer y el erotismo? De acuerdo a los especialistas sí los hay, ¿a qué alimentos se refiere? La lista es variada.

Estos bocados también pueden usarse en el encuentro erótico: compartirlos a través de la boca o colocarlos en el cuerpo de la pareja y retirarlos con la lengua.

Las parejas deben experimentar y ser creativos, si aún no lo han hecho, sugiere la sexóloga Eirelyn Gómez Arcia (@sexologaeirelyn).

Varias investigaciones coinciden en que los llamados "alimentos afrodisíacos" contribuyen con el aporte de vitaminas y minerales a la salud general y sexual cuando se suman a hábitos de vida saludables como una alimentación completa, equilibrada y actividad física regular, ha mencionado en un escrito de "Infobae", Beatriz Literat, médica sexóloga clínica y ginecóloga del departamento Medicina Sexual de Halitus Instituto Médico.

¿Qué alimentos pueden contribuir?

La sexóloga argentina Eirelyn Gómez Arcia dio los nombres de algunos de estos alimentos:

- El chocolate: promueve la secreción de la serotonina, una hormona relacionada con la felicidad. Además, su olor y sabor contribuye al placer erótico, dice.

- El plátano: contiene magnesio y potasio, mejora el estado anímico, equilibra los neurotransmisores, contribuye al bienestar y el aumento del apetito sexual.

- Las fresas: Estimula la producción de endorfinas, hormona que produce un efecto relajante y sensación de bienestar.

- La miel: Aumenta la liberación de testosterona, es rica en vitamina B, la cual es importante para aumentar el deseo sexual.

Dato

Especialistas de Mayo Clinic reiteran a las parejas evitar fumar, ingerir alimentos saludables y hacer ejercicio en forma regular para mejorar la salud en general y la vida sexual.

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