Maquillando la gripe

De la mano de las lluvias y los cambios de temperatura, llegan los resfriados, la gripe y las temidas alergias, con sus inconvenientes síntomas que no sólo afectan la salud, sino que alteran la apariencia personal.
Aunque pueda parecer algo frívolo y poco relevante, la verdad es que los resfriados y gripes se llegan a convertir en enemigos de la belleza, ya que cuando uno se siente mal, se ve mal. Para muestra, recuerde la imagen del enfermo de gripe que presentan siempre en los dibujos animados: una persona que estornuda mucho, con dolor de cabeza, ojos llorosos, nariz roja con flujo y cara de cansancio.
Sin embargo, en esta batalla contra esas afecciones, que son las que con mayor frecuencia afectan al ser humano, las mujeres tenemos además de los conocidos consejos médicos, buenas armas: los cosméticos. Tomando en cuenta ciertas medidas de cuidado, higiene y una adecuada elección del maquillaje, podemos salir triunfantes.
Los síntomas de la congestión nasal, mucosidad, tos, fiebre, molestias en la cabeza y garganta, así como malestar general, son el resultado de una lucha entre el organismo y los microorganismos invasores, por lo general virus, que infectan y causan inflamación a las mucosas que cubren las fosas nasales y la garganta.
Por supuesto que los indicios de esa batalla afectan también la apariencia personal. En el caso de las mujeres resfriadas, es casi imposible lucir un rostro impecable, ya que en general con cada estornudo o acceso de tos, se corre el maquillaje de ojos y el lápiz labial desaparece fácilmente. Si además pasó una mala noche, las ojeras aparecerán y se verá aún peor.
Pero no tiene que renunciar por completo a los cosméticos por causa de estos trastornos, sobretodo si tiene que trabajar y "dar la cara", sino elegir el maquillaje adecuado y aplicárselo correctamente.

• Mientras dure el mal utilice productos a base de agua, para evitar que se corran del rostro al primer contacto con un pañuelo desechable.

• Conviene usar bases, sombras y rubor que tengan efectos de larga duración

• Tenga cuidado con el uso del perfume, ya que al tener la nariz congestionada, no podrá notar si se aplica mucho

Y como ningún medicamento cura los catarros, sólo lo hacen menos molesto, lo mejor es:

• Descansar aunque no guarde cama, ya que el reposo es aconsejable para restituir la energía perdida

• Ingiera alimentos con alto contenido nutritivo, especialmente líquidos, sopas, caldos, jugos de fruta y leche.

La sopa de pollo, aunque muchos no lo crean, hace milagros.