‘Tips’ para corredores principiantes

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PANAMÁ

				‘Tips’ para corredores  principiantes		  	
		
Actualizado 2023/03/15 00:00:22

	    Belys Toribio
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Correr ofrece muchos beneficios para la salud, sin embargo, a la hora de realizar esta actividad física hay que tomar en cuenta ciertos factores. ¡Tome nota!

No se trata solo de correr. Foto: Ilustrativa / Freepik

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Correr está de moda! Un gran porcentaje de los que empezaron a hacer esta actividad durante la pandemia como una excusa para salir de casa en la actualidad la continúan practicando en parte por sus grandes beneficios.