Las noches sin dormir hacen sufrir al corazón

 Más noticias preocupantes para las personas que dan vueltas en la cama toda la noche: el insomnio parece vincularse con un mayor riesgo de ataque cardíaco o accidente cerebrovascular (ACV), sugiere una revisión de investigaciones de China. Los especialistas en el sueño afirman que millones de estadounidenses . "En la sociedad moderna, cada vez un número mayor de personas se quejan de insomnio", apuntó He. En años recientes se han acumulado evidencias de los efectos nocivos del insomnio en la salud general. "Estudios anteriores han mostrado que el insomnio podría y la función endocrina, aumentar la activación del sistema nervioso, y subir la presión arterial", advirtió He. También puede provocar un aumento en los niveles de ciertas proteínas relacionadas con la inflamación. Todos esos son factores de riesgo de la enfermedad cardíaca y el ACV, explicó. Añadió que "se necesita educación en salud para aumentar la concientización pública sobre los síntomas del insomnio y los riesgos potenciales, de forma que se anime a las personas con ayuda".