Consejos para prevenir las arrugas a temprana edad

Las arrugas son una de las mayores preocupaciones de toda mujer a partir de los 25 años. La doctora Flor Mayoral, quien estuvo en Despierta América, tiene estas recomendaciones para combatirlas.
La hormona cortisol causa arrugas. Los niveles de esta hormona se elevan cuando estás bajo estrés. Contra el estrés lo mejor es dormir bien, no discutir y la meditación. Crea un ambiente relajante en tu hogar con unas velas aromáticas.
Un cuerpo deshidratado acelera la vejez. Bebe 10 vasos de agua diarios.
Los rayos del sol pueden causar daños irreparables a nuestra piel. Se recomienda usar un protector solar con un spf de 15 o más. Para las mujeres que quieren lucir siempre bronceadas, es preferible usar un autobronceador.
También gafas de sol para el área de los ojos, ya que esto evita fruncir el ceño.
La piel debe de mantenerse limpia. Nunca duermas con maquillaje. Puedes intoxicar tu piel, obligándola a absorber sustancias nocivas y evitándole que respire. Sigue una rutina de belleza diaria no tiene que ser complicada. Limpieza y humectante son lo más importante pero es recomendable usar todos los productos necesarios.
Sin embargo, se realiza un trabajo constante para evitar que se registren inundaciones.
Adriano Ferrer, director de la División Metropolitana de Viabilidad del MOP, manifestó que la institución invierte aproximadamente B/.20 mil mensuales en limpieza de drenajes pluviales tales como, zanjas, alcantarillas, tragantes, dragado de cauces y en dragado de ríos y quebradas, como medidas tendientes a mantener la red vial descongestionada.
Cuenta Ferrer que hace poco, en la limpieza realizada específicamente en el área de la avenida Nacional, la cuadrilla encontró "curiosamente" una pantalla de televisión en uno de los tragantes.
Quiere decir, a su juicio, que debe ser una labor conjunta.