Lo mejor para medir los huesos

La última tecnología, que se utiliza en Estados Unidos, Europa y Asia para medir la densidad mineral de los huesos está disponible en Panamá.
Se trata del Ultrasonómetro Oseo (tecnología de transmisión axial del hueso), cuya patente la tiene OMNIPAT, de manufactura israelí y según explicó el ginecólogo obstetra, Dr. Gabriel Arosemena, "permite medir la velocidad del ultrasonido a través del hueso, lo que garantiza la medición no sólo de la cortical (parte de afuera) sino también de la parte medular del hueso".
El galeno del Instituto Médico Especializado dijo que la ventaja que ofrece el Ultrasonómetro Oseo es que el estudio se hace en múltiples sitios del cuerpo (el radio, falanges, tibia y tarso); el más usado es el radio, que resulta ser uno de los más sensibles puesto que es el hueso en donde se produce la fractura más tempranamente en la vida como resultado de la osteoporosis ( fractura de colles). Las fracturas en la cadera y columna ocurren mucho más tarde en la vida.
El examen es sencillo; para medir el radio distal se toma el punto medio entre el codo y la mano y luego de establecido el punto preciso se coloca gel conductora y con la probeta del Ultrasonómetro Oseo se realizan 3 ciclos de medición realizando movimientos semicirculares en un ángulo de 180 grados.
Conociendo la talla y el peso de la persona se obtiene el índice de masa corporal y con el programa del equipo, que tiene tablas para latinos, se puede determinar el estado de desmineralización ósea y el riesgo de fracturas así como predecir en cuanto tiempo podría aparecer la osteoporosis. Es importante mencionar que el Ultrasonómetro Sunlight Omnisense cuenta con tablas para latinos, caucásicos, mujeres, niños y neonatos. El Dr. Arosemena dijo que el uso del ultrasonómetro es avalado por la Fundación de Osteoporosis de Panamá.
Para poner un "stop" a la descalcificación ósea hay que evitar el sedentarismo, tabaquismo, las sodas carbonatadas, la cafeína y el alcohol.
A la hora de velar por la calidad del sistema óseo hay que tener en cuenta que también los factores de riesgo incluyen antecedentes de osteoporosis en la familia, ser de constitución delgada, pesar menos de 127 libras, tener más de 50 años, ser mujer y caucásica.
Todo el potencial que el hueso tiene se desarrolla hasta los 35 años, pero, para ello hay que ejercitarse, consumir suficiente calcio en la dieta y reforzarlo con vitamina D si se amerita (aunque quizás no debido a que en Panamá se cuenta con buena exposición al sol).
1. Tener presente que existen medicamentos y condiciones que hacen que el hueso se deteriore (corticoides para el asma, tiroides disecada para la tiroides, fenitoína (anticonvulsivamente).
2.- Si está en la menopausia procure hacerse la densitometría ósea para conocer el estado de sus huesos, establecer alguna terapia específica y evitar la osteoporosis.
3.- A algunas mujeres se les recetan alendronatos o bifosfonatos, productos que ayudan a restablecer la microarquitectura del hueso y la densidad mineral.
4.- Cuando se utilizan diuréticos se genera una osteoporosis prematura, lo que podría provocar una fractura con un trauma mínimo.
Recalcó el Dr. Arosemena que la preocupación por cuidar de la calidad de los huesos no debe dejarse para cuando éstos muestran evidencia de osteopenia (etapa primaria de la osteoporosis), sino debe ser una acción preventiva desde la niñez.
Por otro lado, estuvo de acuerdo en que candidatas a sufrir de osteoporosis son las mujeres que dejan de alimentarse bien por mantener la figura.
Añadió que el prototipo de paciente que acude a los consultorios es una mujer pre menopáusica o menopáusica, en la que ya se ven los estragos causados por la falta de prevención. Es decir, en la que ya la falta de estrógenos ha invertido el mecanismo de remodelado del hueso. Se destruye más de lo que se forma.
"Lo normal es que haya un equilibrio entre formación y destrucción ósea. Cuando hay menor formación y mayor destrucción el destino es osteoporosis", planteó Arosemena. Dijo también que no todos los huesos se deterioran de la misma forma ni en el mismo tiempo.