¿No sabes cómo llamar su atención?

Conquistar a una chica para muchos es sencillo, en cambio a otros les resulta difícil expresar sus sentimientos.
Según un artículo publicado en la página de internet elrincóndelvago.com titulado "Como enamorar a la chica de tus sueños" señalan 10 consejos que te servirán de ayuda para llamas su atención.

• Limpieza. El aseo personal es muy importante.

• Seguridad. Tienes que saber que eres el chico más interesante y simpático del mundo.

• Vestuario. Mucho cuidado con la vestimenta, lo mejor es buscar algo que te haga parecer elegante, pero informal.

• Sensibilidad. Como en la limpieza, tampoco te pases en esto. Un poco de sensibilidad y dulzura es bueno.

• Dialéctica. Desarrolla tu discurso de tal modo que encandiles con las palabras y escondas el fondo detrás de la forma .

• Saber escuchar. Lo mejor es interesarte en sus asuntos. Es lo que más aprecian las mujeres: un hombre que sepa escuchar y sea buen conversador, porque dos no hablan si uno no quiere.

• Detalles. Sorpréndela con un ramo de flores, recuerda su fecha de cumpleaños, llévala a pasear

• Educación. Relacionándolo con la sensibilidad, hay ciertos detalles que no se te deben pasar, como tener cuidado con el lenguaje.

• Originalidad. No hagas que la relación se convierta en un monótono suplicio o una aburrida rutina y sorpréndela haciendo algo nuevo.

• Sinceridad. Olvida las apariencias. Lo primordial es ser tú mismo y que seas sincero, demostrar en realidad quien eres.

El aerobox tiene la cualidad de quemar grasas, calorías, y de reafirmar los músculos de forma casi inmediata, trabajando el área del abdomen y los laterales.
Además, pueden practicarlo tanto hombres como mujeres; a partir de los 13 años.
El Aerobox fue creado en Estados Unidos, se trata de una opción diferente y muy efectiva que lleva al límite de rendimiento y permite a las personas sacar lo mejor de sí.
El entrevistado explicó que el Aerobox, mejora la eficiencia y funcionamiento de los pulmones y el corazón.
De esta manera ayuda a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Esta disciplina mejora el transporte de oxígeno en la sangre, fortalece el músculo más importante del corazón.
Aspectos biomecánicos: Contribuye el desarrollo de la fuerza, elasticidad, torsión y vibración de los huesos, articulaciones, tendones y ligamentos. Así, disminuye el riesgo de lesiones y aumenta la tonicidad muscular y flexibilidad.
Las clases tienen una duración de una hora, y recomienda practicarlo tres veces a la semana con intérvalos de un día para lograr lo que deseas; es decir, un cuerpo en plena forma. Todo depende de las condiciones físicas del individuo.
Cada clase se acompaña con música motivadora para mantenerla siempre intensa, luego continúa el desarrollo de la coreografía con las técnicas propias del Aerobox y por último los ejercicios de elongación y de relajación.
Agregó Machore, que se utilizan movimientos de ataque, defensa, boxeo, y saltos.

1. Al prácticarlo quemas alrededor de 600 a 800 calorías, es decir, quemas grasa y endurece los músculos de las piernas, brazos y abdomen con rapidez.

2. Mejora la explosividad muscular y el tiempo de reacción a los estímulos.

3. Es un deporte súper completo que permite trabajar todas las partes del cuerpo.

4. Su base aeróbica permite mejorar la capacidad pulmonar, el riesgo sanguíneo y fortalece el corazón.

5. Aumenta la elasticidad corporal.

6. Descargas energía y liberas el estrés acumulado.

7. Aporta conocimientos de defensa personal.

8. Su práctica resulta fácil desde el primer día, siendo sus movimientos sencillos y fáciles de aprender.

9. Ejercitas todas las partes del cuerpo.

10. Enseña conocimientos básicos en defensa personal, pues introducen golpes de boxeo.

Debes consultar a tu médico de cabecera antes de practicar cualquier deporte.
Para conseguir buenos resultados, el instructor recomienda que lo practiquen 3 veces por semana con intérvalos de un día.
Bebe agua durante la sesión para compensar la pérdida de líquido del cuerpo.

• Con el alma incrustada en el silencio

• evoco un mundo inaccesible;

• como la gota cruel de una tortura

• los días caen sobre mi tristeza.

• Pena sin voz, sin sombra, sin destino,

• oscura en su corteza inapelable.

• Si un sollozo rompiera este mutismo

• no alcanzaría tu bondad remota.

• iAy, que no se dilate este presagio

• en los declives de las aguas lentas!

• ¡Que esta abscóndita no desvíe

• la placidez fluvial de tu memoria!

• bbbPara enjugar este dolor

• Dame, vida, el sosiego de una sombra

• para enjugar este dolor,

• que irrumpe por las grietas de su olvido.

• Dame el piadoso escombro donde moran

• los sonámbulos ecos de aquel sueño que acallarán los pasos derrotados.

• Y dame al fin la dimensión del cáliz

• donde ha de declinar la última lágrima de esta luna menguante,

• en aguda nostalgia de su luz.