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Alimentación sana

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Panamá América Panamá América Domingo 14 de Septiembre de 2025
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Alimentación sana

Los cereales a base de grano entero pueden favorecer el mantenimiento de un peso saludable.
Panamá

¿Qué beneficios brinda incoporar el grano entero a su dieta?

Karol Elizabeth Lara

Esta semana fue el Día Internacional del Grano Entero, una fecha para promover su consumo.

Najla Veloso | Coordinadora del proyecto Agenda Regional para Alimentación Escolar Sostenible en América Latina y el Caribe - Programa de Cooperación Internacional Brasil-FAO |
Opinión

Una red que fortalecerá la alimentación escolar en la región

Najla Veloso | Coordinadora del proyecto Agenda Regional para Alimentación Escolar Sostenible en América Latina y el Caribe - Programa de Cooperación Internacional Brasil-FAO |

Es crucial recordar que, en 2023, 733 millones de personas en el mundo sufren hambre, y en América Latina y el Caribe, 41 millones aún enfrentan esta situación.

El alto consumo de azúcares es frecuente en la población. Foto: EFE
Alimentación

Dietas poco saludables cuestan 8,1 billones de dólares 'ocultos' al año, según FAO

Roma| EFE| @PanamaAmerica

Estos hábitos alimenticios poco saludables se asocian con enfermedades no transmisibles, como las cardiopatías, los accidentes cerebrovasculares y la diabetes.

Piden que detenidos generen su propia comida.
Panamá

Cada plato de comida en cárceles cuesta $4.60

Redacción | nacion.pa@epasa.com | PanamaAmeriica

La última licitación para el suministro de alimentos, valorada en 441 millones de dólares para los próximos 10 años, fue suspendida en 2023 por impugnaciones.

Este modelo de cocina es el que se quiere replicar en 1,000 escuelas de todo el país. Foto: Cortesía
Panamá

Escuela de San Miguelito ya cuenta con una cocina modelo

Redacción| nacion.pa@epasa.com| @PanamaAmerica

El proyecto busca adecuar las cocinas escolares existentes en los planteles de todo el país.

Los suplementos alimenticios ayudarían a cerrar la brecha entre el estado nutricional actual y las ingestas óptimas de nutrientes. Foto: Pexels
Panamá

¿Qué papel juegan los suplementos alimenticios en el autocuidado?

Redacción| nacion.pa@epasa.com| @PanamaAmerica

Los suplementos alimenticios pueden tener un efecto positivo, tanto en la salud de las personas, como en la sustentabilidad económica de los sistemas de salud.

 Piña, naranja y papaya. Foto: Ilustrativa / Freepik
PANAMÁ

Frutas para aliviar la inflamación, según Harvard

Belys Toribio

Las opciones que recomienda la universidad norteamericana contienen antioxidantes y enzimas, que se asocian con propiedades antiinflamatorias.

Hay disponibilidad diversa, granos rojos intensos hasta rosados. Cortesía.
Panamá

Porotos rosados, los preferidos en el mercado panameño

Maybel Mainez Phillips | mmainez@epasa.com | @PanamáAmérica

El grano debe tener buen rendimiento, buen color y tamaño, además de buena arquitectura de planta.

Madres de familia se encargan de la preparación de alimentos.  Vivian Jiménez
Panamá

Almuerzos escolares, apoyo a familias en situación difícil

Vivian Jiménez | vjimenez@epasa.com | @PanamaAmerica

Para 2026, todas las escuelas a nivel nacional deben ofrecer comidas completas en lugar de galletas y leches.

La ministra de Educación compareció ayer ante el Pleno de la Asamblea. Foto: Archivo
Panamá

Mil escuelas tendrán un nuevo plan de alimentación escolar a partir del 23 de septiembre

Vivian Jiménez | vjimenez@epasa.com | @PanamaAmerica

Para el año 2026, la totalidad de centros educativos a nivel nacional deberán ofrecer comidas completas en lugar de galletas, leches y cremas.

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