Skip to main content
Trending
Exposición temprana a pantallas se relaciona con una toma de decisiones más lenta y ansiedad en la adolescenciaModric desvela que Mourinho hizo llorar a Cristiano RonaldoBolsonaro recibe alta médica y vuelve a prisión luego de ocho días hospitalizadoNueva jornada de protestas en Irán debido a la crisis económicaMiles de panameños acuden a playa del Pacífico el primer día del 2026
Trending
Exposición temprana a pantallas se relaciona con una toma de decisiones más lenta y ansiedad en la adolescenciaModric desvela que Mourinho hizo llorar a Cristiano RonaldoBolsonaro recibe alta médica y vuelve a prisión luego de ocho días hospitalizadoNueva jornada de protestas en Irán debido a la crisis económicaMiles de panameños acuden a playa del Pacífico el primer día del 2026
  • Actualidad
    • Política
    • Sociedad
    • Judicial
    • Provincias
    • Mundo
    • Aldea Global
    • Sucesos
  • Opinión
    • Columnistas
    • Confabulario
    • El Pulso
    • Trazo del día
    • Doña Perla
  • Economía
  • Variedades
  • Deportes
  • Tecnología
  • Multimedia
    • Videos
  • Especiales
  • e-PAPER
  • Contenido Premium
  • Recetas
  • Cine
Panamá América Panamá América
Inicio

Variedades / Parejas: ¿Cuándo es el momento de decir adiós?

1
Panamá América Panamá América Jueves 01 de Enero de 2026
  • Secciones
  • Actualidad
  • Opinión
  • Economìa
  • Variedades
  • Deportes
  • Tecnología
  • Multimedia
  • videos
  • premium
  • e-papper
  • mis noticias
  • x
  • Mi cuenta
  • Mi perfil
  • Mis Noticias
  • Prémiate
  • Mis boletines
  • Seguridad
  • x
  • Notificaciones
  • videos
  • premium
  • e-papper
  • mis noticias
Adiós / Consejos / Pareja / Relación / Sentimientos

PANAMÁ

Parejas: ¿Cuándo es el momento de decir adiós?

Actualizado 2023/10/11 00:00:20
  • Fanny Arias
  •   /  
  • farias@epasa.com
  •   /  
  • @dallan08

Las señales para tomar una decisión definitiva y despedirse de esa persona, son variadas: Falta de confianza, infidelidad y agresiones, están en esta lista.

Salir de una relación dañina no es fácil para algunos. Foto: Ilustrativa / Pexels

Salir de una relación dañina no es fácil para algunos. Foto: Ilustrativa / Pexels

Noticias Relacionadas

  • 1

    Ricardo Martinelli presenta proyectos para impulsar turismo

  • 2

    'Panamá ya no es el país más feliz del mundo'

  • 3

    Riga Services acapara $800 millones en contratos del Gobierno

Al inicio de una relación amorosa, todo es color de rosa. Pero, ¿qué puede ocurrir después cuando la llama del amor se empieza a apagar? ¿Cuándo deben decir adiós?

La vía para salir de una relación dañina es lograr la inteligencia emocional necesaria para que el cerebro tome las decisiones trascendentales.

Las señales para tomar una decisión definitiva y despedirse de esa persona, son variadas. Aquí le mostramos algunas opciones sugeridas por los especialistas en el tema.

Cuando sientan que no pueden más, por mucha solución que hayan buscado, es una de las primeras opciones que ofrece Eliet Rojas, psicoterapeuta.

Cuando la despedida te alivia y te da paz y cuando ven la posibilidad de transformar su vida, es una buena señal.

Si la tolerancia, la comprensión y los acuerdos, no se cumplieron, también es un signo de que hay que decir adiós.

Otro signo es si se sienten abrumados o saturados de una situación incómoda.

Si ya no saben qué hacer, a veces empezar de nuevo y darse un espacio con nuevos paradigmas, es mejor.

Una señal que les ayudará a decir adiós es cuando se dan cuenta que no había equipo, sino que simplemente estaban solos o solas en eso que creían era "una relación", indicó Rojas en un post de Instagram (@sexologiayparejas).

Otras señales

La pérdida de confianza es otro signo que te indicará que ya es hora de decir adiós en una relación.

"Ya sea por una mentira o una verdad a medias. Cuando se pierde la confianza en la pareja se vive en un estado constante de ansiedad, angustia y depresión", se lee en el sitio web de "Soy Tu Sexóloga".

Suscríbete al newsletter #AlDíaConPanamáAmérica

Las noticias que importan directo a tu inbox

Las agresiones verbales, también pueden poner punto final a una relación. Deben respetarse, volorarse y quererse. Establecer límites. Hay que descartar un noviazgo o matrimonio donde los gritos y groserías sean el denominador común.

En esta lista se incluye la infidelidad, pues los momentos de debilidad, alcohol o lo que sea no son excusas para perdonar alguna infidelidad. "Por el contrario, si fuiste tú el que fallaste, lo más sensato es que seas sincero contigo mismo y tu pareja y la dejes libre".

¡Mira lo que tiene nuestro canal de Youtube!

Google noticias Panamá América

Para comentar debes registrarte y completar los datos generales.

#TABOOLA
Clasiguía
Clasiguía

Contenido Patrocinado

Foto de Andrew Heald en Unsplash

¿Por qué el tenis no sabe contar? El misterio medieval del 15, 30 y 40 Foto de Andrew Heald en Unsplash

Sucursal de Davivienda, ubicada en El Dorado. Foto: Cortesía

Davivienda integra las operaciones de Scotiabank en Panamá

Cevaxin explica por qué las vacunas son esenciales desde los primeros meses de vida

Multifood Enterprises, empresa del grupo comercial de Budy Attie, anuncia expansión gastronómica de lujo y casual para 2026: Capital Grille y Shake Shack a la cabeza

IFX llevará Starlink a su portafolio para impulsar la conectividad empresarial en América Latina

Últimas noticias

La lectura compartida entre padres e hijos puede contrarrestar esos efectos. Foto: EFE

Exposición temprana a pantallas se relaciona con una toma de decisiones más lenta y ansiedad en la adolescencia

Cristiano Ronaldo es el capitán de la selección de Portugal. Foto: EFE

Modric desvela que Mourinho hizo llorar a Cristiano Ronaldo

Bolsonaro destruyó la tobillera electrónica con la que se le controlaban sus movimientos. Foto: EFE

Bolsonaro recibe alta médica y vuelve a prisión luego de ocho días hospitalizado

Los manifestantes corearon consignas contra el liderazgo iraní. Foto: EFE

Nueva jornada de protestas en Irán debido a la crisis económica

Playa La Ensenada, ubicada en el distrito de San Carlos, reunía a más de 56 bañistas; y otras 1,050 en playa La Ermita.

Miles de panameños acuden a playa del Pacífico el primer día del 2026

Lo más visto

Universidad de Panamá. Foto: Archivo

Alrededor de 5,000 estudiantes no podrán ingresar a la Universidad de Panamá en 2026

El presidente Mulino confirmó acciones en San Miguelito

Gobierno tomará el control de la recolección de la basura en San Miguelito

Las condenas por este caso se dieron en noviembre de 2023. Archivo

Prospera la casación en caso Blue Apple

Mónica Lee. Foto: Instagram

La columna de Doña Perla

Se elaborará un plan de trabajo, prestando especial atención a las áreas protegidas. Foto: Cortesía

Crean unidad especializada para contrarrestar delitos ambientales

Columnas

Confabulario
Confabulario

Confabulario

Doña Perla
Doña Perla

La columna de Doña Perla

Trazo del día
Trazo del Día

Trazo del Día

Newsletter



Panamá América
  • Siguenos en:
  • videos
  • premium
  • e-papper
  • mis noticias
Buscar
Mapa del sitio
Clasificados
Publicidad
Grupo EPASA
Crítica
Día a Día
Mujer
Cine
Recetas
Impresos

Miembro de:

Miembro del PAL
Sociedad de prensa
Grupo EPASA

Todos los derechos reservados Editora Panamá América S.A. - Ciudad de Panamá - Panamá 2026.

Prohibida su reproducción total o parcial, sin autorización escrita de su titular.

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Si continua navegando, consideramos que acepta su uso. Puede cambiar la configuración u obtener más información "aquí".