Toronja, maravillosa fruta

Mágicos efectos para su organismo obtiene usted de la toronja.

Conocida también como pomelo, el corazón le está agradecido.

No menos complacido se muestra toda la estructura de venas y arterias, ya que por estas avenidas, puede circular sin mayor dificultad la sangre y por ende el oxígeno, fuente de vida.

Hay quienes le atribuyen también a la toronja los méritos por las miradas que captan algunas piernas.

Como contiene en abundancia uno de los 4, 000 flavonoides que obran maravillas en el organismo, la narangina, cuente conque a la hora de necesitar un aliado para evitar o reducir inflamaciones, no fallará.

De más está decir que fortalece el sistema inmunológico, por cuanto la ingesta diaria de jugo y zumo de toronja será para usted excelente escudo protector contra infecciones.

Quienes sufren de retención de agua, también pueden recurrir a esta deliciosa fruta como auxiliar de su salud, ya que favorece la eliminación de líquidos.

Tras consumirla con constancia, quienes sufren de diabetes e hipertensión, coincidirán conmigo en que incluir la toronja en la dieta diaria redundará en beneficios para ellos.

No podemos olvidar su buen aporte de vitaminas (A y C) y minerales (potasio), que la hacen resultar muy útil a la hora de combatir infecciones.

Se puede decir mucho más de respecto del poder terapéutico de este tesoro de la naturaleza.

Como por ejemplo, que mejora la absorción del hierro, ayuda a la digestión y actúa como antifebril.

A la par, se asegura que es capaz de neutralizar la acidez de los humores y que se puede confiar en sus beneficios para el tratamiento de las enfermedades del sistema respiratorio.

El ritmo de vida acelerado, la excesiva competencia por las cada vez más reducidas plazas en el mercado laboral incrementan los niveles de estrés.

Dígale adiós a ese enemigo consumiendo toronjas.

Finalmente, gánele la batalla a las onzas o libras de más con este infalible fruto, que ayuda a quemar la grasa corporal, reduce el apetito y lo energizará.