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Panamá América Panamá América Domingo 13 de Julio de 2025
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Bienestar

La psicóloga clínica María Paula Peña González, autora de 'Mi socia la ansiedad'. Foto: Cortesía
PANAMÁ

Ansiedad: ¿Se puede convertir en una aliada?

Belys Toribio

En ‘Mi socia la ansiedad’ se propone un enfoque transformador para convivir con la ansiedad y construir una relación de mayor aceptación y autocuidado.

Se aconseja cremas ricas en ácido hialurónico y ceramidas. Foto: Ilustrativa / Freepik
PANAMÁ

¿Cómo lucir una piel como las celebridades en las fiestas?

Belys Toribio

Tener una piel espectacular no es solo para las celebridades, sino para quienes se cuidan y priorizan su bienestar. ¡Aquí algunos secretos!

Las bolsitas de té utilizadas para la investigación estaban fabricadas con los polímeros nylon-6. Foto: EFE
Salud

Bolsitas de té comerciales liberan millones de microplásticos durante su uso, según estudio

Barcelona| EFE| @PanamaAmerica

La contaminación por residuos plásticos representa un desafío ambiental crítico.

En Panamá, el virus sincitial respiratorio circula cada año durante todo el año.  Foto: Pexels
Panamá

Panamá aprueba un nuevo anticuerpo monoclonal contra la neumonía y bronquiolitis en bebés

Redacción| [email protected]| @PanamaAmerica

Todos los bebés nacidos a término y prematuros, podrían beneficiarse de esta nueva tecnología en prevención.

Dímelo Flow y Jacky Guzmán. Fotos: Instagram
PANAMÁ

Dímelo Flow y Jacky Guzmán tienen el mismo cirujano plástico

Belys Toribio

Ambos fueron a hacerse un procedimiento estético con el cirujano José Espino para tratar las líneas de expresión y las arrugas.

Los microplásticos miden menos de 5 milímetros. Foto: EFE
Salud

Microplásticos en el aire dañarían la salud reproductiva y se asociarían con cáncer de colon y pulmón

Redacción Ciencia

Una de las principales fuentes de plástico en el aire es la conducción, pues la fricción desgasta los neumáticos enviando fragmentos de plástico al aire.

La  magnitud del agotamiento laboral ha incrementado. Foto: Pexels
Panamá

Aumenta el estrés vinculado al trabajo en Panamá

Redacción| [email protected]| @PanamaAmerica

Con 88%, Panamá se ubica como el tercer país de la región con más trabajadores que sufren burnout.

Coma de forma balanceada estos días. Foto: Ilustrativa / Freepik
PANAMÁ

¿Cómo lidiar con los excesos en las fiestas?

Belys Toribio

En la temporada navideña las personas se dan uno que otro gustito, no hay que restringirse, pero tampoco se debe caer en los excesos.

La esgrima es un deporte que requiere la máxima atención.
Panamá

Esgrima es salud

Redacción | [email protected] | @10Deportivo

La esgrima se trata de una disciplina deportiva que ayuda a mantener una buena forma física, también mejora la concentración, la coordinación y los reflejos.

Estas infecciones no solo tienen un impacto significativo en la salud sexual de las personas, sino que también están estrechamente relacionadas con el VIH. Foto: Ilustrativa
Panamá

Abren un centro gratuito para atención de infecciones de transmisión sexual

Redacción / [email protected] / @panamaamerica

Panamá registra aproximadamente 15,000 nuevos casos de ITS cada año, según datos recientes del Ministerio de Salud (MINSA).

Los termos Stanley se convirtieron en todo un fenómeno de la cultura pop.
Estados Unidos

Stanley retira 2,6 millones de termos porque usuarios denuncian lesiones

Nueva York| EFE| @PanamaAmerica

Stanley anunció que las personas que posean algunos de los modelos ahora retirados del mercado deben solicitar una tapa de repuesto.

Una mujer utiliza un repelente de mosquitos. Foto: EFE
SALUD

Países de América tienen alto riesgo de brotes de oropouche, según la OMS

Ginebra| EFE| @PanamaAmerica

El oropouche es una enfermedad arboviral causada por el virus del mismo nombre, con circulación en América del Sur, Central y del Caribe.

Es primordial que todos tomen decisiones más conscientes para evitar el desperdicio de alimentos.
Panamá

¿Cómo evitar el desperdicio de alimentos?

Fanny Arias

Todos pueden adoptar acciones más amigables con el medio ambiente, comenzando por reducir el desperdicio de alimentos en los hogares.

Subir escaleras podría beneficiar la salud. Foto: EFE
Reino Unido

Tres minutos de ejercicio reducen a la mitad el riesgo cardiovascular en las mujeres

Redacción| EFE| @PanamaAmerica

El estudio pone el foco en la actividad física vigorosa intermitente, es decir, breves episodios de actividad física intensa en la vida cotidiana.

Lograr la recomposición corporal no siempre es fácil. Foto: Ilustrativa / Freepik
PANAMÁ

Claves de la recomposición corporal

Belys Toribio

El proceso consiste en ganar masa muscular mientras se pierde peso, para ello, es necesario una buena alimentación, ejercicio y descanso.

Existen diferentes tipos de blanco al que llegar dependiendo de cada paciente. Foto: Cortesía / Shiny Diamond
PANAMÁ

Blanqueamiento dental, un tratamiento en auge

María Muñoz Rivera | EFE Reportajes | @PanamaAmerica

La búsqueda de tratamientos estéticos que aporten resultados naturales hace que los blanqueamientos dentales se conviertan en un procedimiento al alza.

 problemas en las rodillas afectan a jóvenes y adultos. Foto: Cortesía/CSS
Panamá

Problemas en la rodilla copan la CSS: ¿Qué debe evitar para comprometer ambas articulaciones?

Redacción| [email protected]| @PanamaAmerica

Expertos recalcan que casos más graves, el paciente necesitará una cirugía de reemplazo de rodilla.

Productos químicos. Foto: Ilustrativa / Pexels
PANAMÁ

Precauciones para evitar la ingesta de cáusticos

Belys Toribio

Los cáusticos son sustancias ácidas y alcalinas, usadas para quehaceres domésticos o faenas laborales, que al ser ingeridas producen quemaduras en el esófago.

Los diabéticos deben realizar un control regular de los niveles de glucosa en sangre. Foto: Cortesía
Panamá

La diabetes no significa el fin de una buena calidad de vida

Redacción| [email protected]| @PanamaAmerica

Es fundamental que los pacientes, junto a sus familiares, adopten un enfoque integral que combine el tratamiento médico con cambios en el estilo de vida.

Pese a un diagnóstico, un paciente puede mantener su calidad de vida si sigue su tratamiento. Foto: Cortesía
Panamá

Diabetes: ¿Qué síntomas no debe ignorar para lograr un diagnóstico temprano?

Karol Elizabeth Lara

Un diagnóstico temprano y cambios en el estilo de vida son claves para mejorar la calidad de vida de estos pacientes.

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