Skip to main content
Trending
Meduca pide retomar clases a más tardar el 2 junio para no afectar la práctica profesional de los graduandos Por qué triunfamos en LatinoaméricaMetro, Los Santos y Colón, ganan en la 'Súper Ronda' del U12Veteranía del Inter y la frescura del PSG en la final de la 'Champions League'Aprueban $206 mil para iniciar reparación del techo del Anayansi Meduca pide retomar clases a más tardar el 2 junio para no afectar la práctica profesional de los graduandos Por qué triunfamos en LatinoaméricaMetro, Los Santos y Colón, ganan en la 'Súper Ronda' del U12Veteranía del Inter y la frescura del PSG en la final de la 'Champions League'Aprueban $206 mil para iniciar reparación del techo del Anayansi
Trending
Meduca pide retomar clases a más tardar el 2 junio para no afectar la práctica profesional de los graduandos Por qué triunfamos en LatinoaméricaMetro, Los Santos y Colón, ganan en la 'Súper Ronda' del U12Veteranía del Inter y la frescura del PSG en la final de la 'Champions League'Aprueban $206 mil para iniciar reparación del techo del Anayansi Meduca pide retomar clases a más tardar el 2 junio para no afectar la práctica profesional de los graduandos Por qué triunfamos en LatinoaméricaMetro, Los Santos y Colón, ganan en la 'Súper Ronda' del U12Veteranía del Inter y la frescura del PSG en la final de la 'Champions League'Aprueban $206 mil para iniciar reparación del techo del Anayansi
  • Actualidad
    • Política
    • Sociedad
    • Judicial
    • Provincias
    • Mundo
    • Aldea Global
    • Sucesos
  • Opinión
    • Columnistas
    • Confabulario
    • El Pulso
    • Trazo del día
    • Doña Perla
  • Economía
  • Variedades
  • Deportes
  • Tecnología
  • Multimedia
    • Videos
    • Podcast
    • Galerías
  • Especiales
  • e-PAPER
  • Contenido Premium
  • Recetas
  • Cine
Panamá América Panamá América
Inicio

Bienestar

1
Panamá América Panamá América Viernes 30 de Mayo de 2025
  • Secciones
  • Actualidad
  • Opinión
  • Economìa
  • Variedades
  • Deportes
  • Tecnología
  • Multimedia
  • videos
  • premium
  • e-papper
  • mis noticias
  • x
  • Mi cuenta
  • Mi perfil
  • Mis Noticias
  • Prémiate
  • Mis boletines
  • Seguridad
  • x
  • Notificaciones
  • videos
  • premium
  • e-papper
  • mis noticias

Bienestar

Este 3 de marzo es el Día Mundial de la Audición. Foto: Pexels
Panamá

Palabra de un otorrino: 'No, no necesita limpiarse los oídos'

Karol Elizabeth Lara

El oído se limpia solo y la cera no es suciedad, sino una sustancia natural que cumple una importante función.

Hay que preferir alimentos naturales sobre productos procesados.
PANAMÁ

Superalimentos: ¿realidad o mito?

Redacción | ey@epasa.com | @PanamaAmerica

Los superalimentos tienen beneficios destacados, su impacto se potencia cuando se consumen dentro de un marco alimenticio diverso.

Comprender cómo funciona nuestro cerebro ayuda a gestionar el estrés.
PANAMÁ

Del estrés a la resiliencia

Redacción | ey@epasa.com | PanamaAmerica

Tener creencias erradas y comparativas sobre lo que es éxito personal puede crear barreras y generar estrés.

Las creencias subyacentes pueden influir en el comportamiento. Foto: Ilustrativa / Freepik
PANAMÁ

Creencia autolimitante, la culpable de no alcanzar sus objetivos

Belys Toribio

Estos pensamientos influyen en el comportamiento, restringen su potencial y tienden a estar presentes sin su conocimiento.

Hábitos de higiene dental. Foto: Ilustrativa / Freepik
PANAMÁ

Consejos prácticos para el cuidado dental diario

Belys Toribio

Los excesos, como el consumo de alcohol y azúcar, y una higiene deficiente no solo pueden afectar su salud bucal, sino que también a nivel general.

Se debe repetir la aplicación cada dos horas. Foto: Ilustrativa / Freepik
PANAMÁ

¡Verano! El ABC de la protección solar

Belys Toribio

Los aerosoles como las lociones son eficaces, sin embargo, la primera opción es un poco difícil de aplicar uniformemente y en la cantidad suficiente.

La Primera Dama. Foto: Cortesía
PANAMÁ

Misión Patitas realizó 1,002 esterilizaciones en Chitré

Redacción | ey@epasa.com | @PanamaAmerica

La cuota mínima solicitada durante las jornadas es destinada a apoyar a los rescatistas de Spay, quienes trabajan incansablemente por esta noble causa.

Los  milagros en la piel no existen. Foto:  Ilustrativa / Freepik
PANAMÁ

Cuidados de la piel a partir de los 30 años

Belys Toribio

A partir de la tercera década es común que gradualmente la piel se vuelva más fina, seca y pierda elasticidad.

La raza requiere de cuidados especiales. Foto: Ilustrativa / Freepik
PANAMÁ

Cuidados que requiere la raza 'bichón frisé'

Belys Toribio

La raza ofrece más que su aspecto, son muy amigables y socializan bien con otros perros y mascotas.

Promoción y movilización social. Foto: Cortesía
PANAMÁ

Fundacáncer sigue articulando esfuerzos contra el cáncer

Redacción / ey@epasa.com / @PanamaAmerica

Ha facilitado miles de exámenes de detección gratuitos o a bajo costo, lo que contribuye a la identificación y el tratamiento temprano de esta enfermedad.

Una alimentación se requiere de constancia y planificación. Foto: Ilustrativa / Freepik
PANAMÁ

Tendencias de alimentación para 2025

Belys Toribio

Los avances tecnológicos y un enfoque más consciente hacia el bienestar integral han influenciado las tendencias que transformarán el campo de la nutrición.

El colorante se encuentra en productos como chicles o caramelos. Foto: Pexels
Salud

Colorante rojo nº 3, presente en bebidas y snacks, en la mira de autoridades de EE.UU.

Washington| EFE| @PanamaAmerica

La FDA podría inclinarse por prohibir el colorante de color rojo cereza, creado a base de petróleo, y que tiene un impacto directo en los niños.

Tener un enfoque optimista y 'esperanza realista' fortalece el sistema inmune. Foto: Ilustrativa / Freepik
ESTADOS UNIDOS

¿Quieres ser más feliz? Entrena todos los días la gratitud

Marina Segura | EFE Reportajes | @PanamaAmerica

Las personas que han incorporado a su vida diaria el hábito de agradecer están más satisfechas con la vida, se consideran más felices y tienen mayor autoestima.

 Consiste en encontrar el peso que ofrezca calidad de vida, autoconfianza y salud. Foto: Ilustrativa / Freepik
PANAMÁ

'Peso feliz', la armonía entre mente y cuerpo

Belys Toribio

Todos los años las personas suelen tener como propósito alcanzar su peso ideal y en algunos casos terminan frustrados porque no ven los resultados.

Se vivió un momento de unión y armonía. Foto: Cortesía
PANAMÁ

Damas Guadalupanas ofrecen agasajo navideño en el Hogar Bolívar

Belys Toribio

Los residentes del hogar disfrutaron de una amena velada musical navideña, de un completo y nutritivo almuerzo, en compañía y rodeados de afecto y atención.

La psicóloga clínica María Paula Peña González, autora de 'Mi socia la ansiedad'. Foto: Cortesía
PANAMÁ

Ansiedad: ¿Se puede convertir en una aliada?

Belys Toribio

En ‘Mi socia la ansiedad’ se propone un enfoque transformador para convivir con la ansiedad y construir una relación de mayor aceptación y autocuidado.

Se aconseja cremas ricas en ácido hialurónico y ceramidas. Foto: Ilustrativa / Freepik
PANAMÁ

¿Cómo lucir una piel como las celebridades en las fiestas?

Belys Toribio

Tener una piel espectacular no es solo para las celebridades, sino para quienes se cuidan y priorizan su bienestar. ¡Aquí algunos secretos!

Las bolsitas de té utilizadas para la investigación estaban fabricadas con los polímeros nylon-6. Foto: EFE
Salud

Bolsitas de té comerciales liberan millones de microplásticos durante su uso, según estudio

Barcelona| EFE| @PanamaAmerica

La contaminación por residuos plásticos representa un desafío ambiental crítico.

En Panamá, el virus sincitial respiratorio circula cada año durante todo el año.  Foto: Pexels
Panamá

Panamá aprueba un nuevo anticuerpo monoclonal contra la neumonía y bronquiolitis en bebés

Redacción| nacion.pa@epasa.com| @PanamaAmerica

Todos los bebés nacidos a término y prematuros, podrían beneficiarse de esta nueva tecnología en prevención.

Dímelo Flow y Jacky Guzmán. Fotos: Instagram
PANAMÁ

Dímelo Flow y Jacky Guzmán tienen el mismo cirujano plástico

Belys Toribio

Ambos fueron a hacerse un procedimiento estético con el cirujano José Espino para tratar las líneas de expresión y las arrugas.

Pages

  • « primera
  • ‹
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • ›



Panamá América
  • Siguenos en:
  • videos
  • premium
  • e-papper
  • mis noticias
Buscar
Mapa del sitio
Clasificados
Publicidad
Grupo EPASA
Crítica
Día a Día
Mujer
Cine
Recetas
Impresos

Miembro de:

Miembro del PAL
Sociedad de prensa
Grupo EPASA

Todos los derechos reservados Editora Panamá América S.A. - Ciudad de Panamá - Panamá 2025.

Prohibida su reproducción total o parcial, sin autorización escrita de su titular.

Utilizamos cookies propias y de terceros para mejorar nuestros servicios y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias mediante el análisis de sus hábitos de navegación. Si continua navegando, consideramos que acepta su uso. Puede cambiar la configuración u obtener más información "aquí".