Psoriasis en Panamá: 80 mil personas padecen de esta enfermedad
Fanny AriasEl próximo 29 de octubre es el Día Mundial de la Psoriasis y en el marco de esta fecha se realizó el II Congreso Nacional de Psoriasis y Artritis Psoriásica.
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Bienestar
Colágeno: ¿Los productos de consumo oral y uso tópico funcionan?
Belys ToribioEsta proteína está presente en casi el 30% del cuerpo, aporta firmeza y elasticidad, y en el mercado hay varios productos que prometen promover su producción.
No seguir el tratamiento de EPOC y asma dispara costos y complicaciones
Karol Elizabeth LaraEstas enfermedades son difíciles de diagnosticar, por lo que es clave que los pacientes no normalicen situaciones como vivir con moco en la nariz o garganta.
Ejercicios para el ciclo hormonal
Resumen | EFE | @10DeportivoLas actividades de ejercicios de bajo impacto como: pilates, yoga, tai chi, estiramientos sencillos o caminar pueden aliviar el dolor.
¿Qué papel juegan los suplementos alimenticios en el autocuidado?
Redacción| nacion.pa@epasa.com| @PanamaAmericaLos suplementos alimenticios pueden tener un efecto positivo, tanto en la salud de las personas, como en la sustentabilidad económica de los sistemas de salud.
Frutas para aliviar la inflamación, según Harvard
Belys ToribioLas opciones que recomienda la universidad norteamericana contienen antioxidantes y enzimas, que se asocian con propiedades antiinflamatorias.
¿Cuándo cambiar la rutina de 'skincare'?
Belys ToribioLa piel requiere de limpieza, hidratación y protección solar, sin embargo, con los cambios de temporada puede que se necesite evaluar la rutina de cuidados.
Nutrientes que influyen positivamente en el estado de ánimo
Belys ToribioEl estado de ánimo se puede influenciar por lo que se come, por ello, cobra una mayor relevancia la relación que existe entre la nutrición y la salud mental.
Microplásticos en alimentos: ¿Por que sería clave contar con un laboratorio de detección?
Karol Elizabeth LaraEn Panamá, la idea de contar con un laboratorio especializado ya se contempla, para lo cual se buscan fondos y apoyo del sector empresarial.
Brithany Ryce está disfrutando su nuevo estilo de vida
Belys ToribioContó cómo ha sido el proceso de incluir el ejercicio en su rutina diaria, qué hace en los días que se siente sin energía y cómo enfrenta las críticas.
‘Ama tu caos’, una campaña de la escritora María Madrigal
Belys ToribioDona un libro con dedicatoria a los pacientes del ION.
Aderezos caseros para sus ensaladas
Belys ToribioPreparar los aderezos en casa le permite controlar los ingredientes y optar por opciones naturales y de calidad, además, los puede adaptar a sus necesidades.
¡AquaFitness!, un ejercicio muy completo
España | EFE | @10DeportivoEl 'aquafitness' es un deporte acuático enfocado en fortalecer los músculos, quemar la calorías y fomentar el entrenamiento cardiovascular.
Contaminación podría influir en padecer cáncer
Francisco Rodríguez | frodriguez@epasa.com | franrodj0202Los casos de cáncer aumentan con los años, sin importar la edad de la persona.
Vegetales, aliados de la salud cardiovascular
Belys ToribioEste grupo de alimentos son valiosos para cuidar el corazón, órgano del tamaño del puño y el responsable del funcionamiento del cuerpo.
Componentes de una rutina de 'skincare'
Belys ToribioDebe optar por productos según su tipo de piel.
Día del Corazón: Entender la importancia de un diagnóstico temprano de hipertensión es clave
Redacción/ nacion.pa@epasa.com/ @PanamaAmericaTambién es importante que los pacientes no descuiden sus tratamientos. Este 29 de septiembre es el Día Mundial del Corazón.
Piden sanciones por daños a la salud debido al uso de biopolímeros
Redacción | nacion.pa@epasa.com | @PanamaAmericaEs urgente contar con una legislación que no solo prohíba el uso de estas sustancias, sino que también incluya estrategias preventivas.
Virus Respiratorio Sincitial y el peligro que representa para los adultos de más de 60 años
Redacción / ey@epasa.com / @panamaamericaLos adultos de más de 60 años son vulnerables a este virus, por el proceso de envejecimiento del sistema inmunológico, donde sus las defensas se debilitan.
Un testimonio para quienes no tienen voz
Belys ToribioThalía Velásquez escribió 'Fuga por mi Vida', donde relata su experiencia con la violencia doméstica, cómo sanó y reconstruyó su vida.