Coronavirus en Panamá: ¡Ojo con su corazón!, para vivir más cumpla con la cuarentena

Los estudios muestran que las personas vacunadas contra la gripe (o influenza) reducen alrededor de 50% del riesgo de sufrir un ataque cardíaco o un accidente cerebrovascular durante la temporada gripal.

Así lo reitera el Dr. Stephen Kopecky, cardiólogo de Mayo Clinic, vía correo electrónico.

Sin embargo, aclara que aunque la vacuna antigripal no previene el COVID-19, sí evita la gripe o al menos reduce su severidad.

Entonces, cuanto menos personas contraigan y propaguen la gripe, menos pacientes necesitarán tratamiento y habrá más recursos médicos para tratar el coronavirus, dice.

El virus de la gripe es peligroso para los pacientes cardíacos porque es capaz de provocar una reacción inflamatoria en todo el cuerpo y esa inflamación puede irritar el revestimiento interno de las arterias, explica.

VER TAMBIÉN: Coronavirus en Panamá: Juegos para todos en esta cuarentena'

El Dr. Kopecky sugiere que si los pacientes no presentan síntomas de COVID-19, continúen con la rutina recomendada de actividad física. Aparte del placer de continuar con la rutina, hacer actividad física con regularidad ayuda a aliviar el estrés y mantener el peso. Advierte que ingerir más comida sin hacer actividad física lleva a subir de peso. "Lo mejor es reconocer pronto que el peso aumenta en la balanza, antes de que provoque síntomas que lleven a sentir falta de aire y hagan necesario acudir al médico o a la sala de emergencia.

Cuando las arterias ya están tensionadas por la acumulación de placa, esa inflamación puede llevar a un desgarre y puede también formarse un coágulo sanguíneo que obstruye la circulación al corazón o al cerebro y ocasiona un ataque cardíaco o un accidente cerebrovascular.

"Otros virus respiratorios tienen un efecto similar. El síndrome respiratorio agudo severo por coronavirus 2, o SARS-CoV-2, es el virus que causa la COVID-19, provoca más inflamación en todo el cuerpo, igual que la gripe, y cuando alguien padece una enfermedad cardiaca y contrae la infección por SARS-CoV-2, puede convertirse en un problema doble", alerta el especialista.

¡Cuidado!

Aunque en esta época de la pandemia del coronavirus se llame al aislamiento social para restringir la propagación de la COVID-19, vale la pena revisar la provisión de medicamentos y abastecerse ahora de lo suficiente para un mes, recomienda.

VER TAMBIÉN: Forma parte del video de la canción 'Cuatro millones de virtudes', de Samy y Sandra Sandoval

Por otro lado, advierte que es necesario mantener el peso a raya durante todo período de estrés, especialmente en los pacientes cardíacos.

detalla que si padece insuficiencia cardiaca, debe pesarse a diario, a la misma hora, en la misma balanza y con la misma cantidad de ropa.

"Procure mantener estable el peso, especialmente si come alimentos más salados durante este período difícil", acotó.

VER TAMBIÉN: Por temor al coronavirus medio millar de murciélagos fueron atacados con fuego en el caserío de Culden, en el norte de Perú