Mitos acerca de la depresión

La depresión suele ser diferente a los cambios habituales de estado de ánimo y de las respuestas emocionales de un ser humano a los problemas que se presentan a diario.

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Es un problema que azota a 300 millones de personas en el mundo y es una de las principales enfermedades que contribuye a la carga mundial de morbilidad. Se estima que la prevalencia de por vida de la depresión oscila entre un 10% y 15%, de acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Este trastorno está rodeado de mitos y es necesario que las personas los conozcan para hacerle frente a su lucha contra esta enfermedad, señalan especialistas hoy, 13 de enero, en el Día Mundial de la Depresión.

Uno de los mitos más escuchados es que no es una enfermedad, pues sí lo es. Es una enfermedad mental que implica una variedad de síntomas en el paciente; destacan los de tipo afectivo, tal es el caso de sentimientos de tristeza, ansiedad, inquietud, ganas de llorar y desesperanza, señala la OMS.

En este sentido, subrayan que uno de los síntomas más importantes de detectar y que no se debe pasar por alto son los pensamientos frecuentes acerca de la muerte e intentos suicidas.

Otra creencia errónea es que la depresión solo la padecen quienes son débiles o tienen falta de voluntad.

Se dice que la depresión solo aparece cuando existe una situación difícil, por ejemplo, la pandemia por la COVID-19; sin embargo, esto no es del todo cierto, porque sentimientos como la tristeza, el cansancio y la preocupación pueden pasarles en cualquier momento y eso no implica que la persona esté deprimida, indica el doctor Carlos Cano, gerente médico de Pfizer Centroamérica y Caribe (CAC).

La pérdida de interés o de placer por llevar a cabo las actividades diarias; sentimientos de tristeza, ganas de llorar y desesperanza; pérdida o aumento de peso, ansiedad e inquietud; problemas de memoria y de concentración; trastornos del sueño; sentimientos de culpa o inutilidad; apatía y problemas físicos como dolor de cabeza o de espalda; y pensamientos sobre la muerte o suicidas.

Incluso, en algunas ocasiones este trastorno puede aparecer sin ningún desencadenante.

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La depresión no es igual en todas las personas y no dura para toda la vida. Por ejemplo, las mujeres son más propensas a padecerla y en el caso de los hombres, estos suelen sentirse mucho más cansados e irritables.

Es importante que cualquier familiar o ser querido que sufra depresión reciba el apoyo y la atención médica debida para afrontar la enfermedad.