Las peligrosas dietas de las celebridades
Algunas caras de la farándula internacional se han sometido a dietas extremas y peligrosas para perder peso, lo cual lo alcanzan, sin embargo son riesgosas para la salud.
Gwyneth Paltrow, Renée Zellweger y Beyonce. Fotos: Instagram
Por muchos años se ha perpetuado ciertos cánones de belleza, es decir, las características que la sociedad asume que debe tener una persona para ser considerada como bella o atractiva.
Por esta razón, las personas se encuentran constantemente sometidas a un juicio por no ser lo que la sociedad espera que sea, en esa búsqueda de aprobación, algunos se someten a las largas jornadas de ejercicio, dietas extremas y hasta cirugía estética.
En la actualidad la diversidad ha ganado su espacio, sin embargo, la "belleza" sigue estando determinada por estándares opresivos e inalcanzables, especialmente para quienes se mueven en el mundo del entretenimiento.
En este sentido, les presentamos ciertas dietas que han practicado algunos famosos destinadas a perder peso, no obstante, representa un peligro para el bienestar y la salud.
Hace 10 años, Beyonce popularizó la dieta "Master Cleaner", la cual consiste en consumo de una limonada hecha a base de agua, limones, pimienta de cayena y sirope de arce por 10 y hasta 40 días.
La actriz Gwyneth Paltrow es una fanática de la medicina alternativa y a través de su portal web Goop, ha compartido un sinfín de opciones de dietas, entre ellos el "método détox".
Según Paltrow está es una forma de depurar el cuerpo. Este método tiene un restrictivo régimen alimenticio, además incluye el uso de enemas de café, práctica que podría provocar perforaciones intestinales.
Adicional, también aconsejó en una ocasión consumir leche de cabra cruda, lo cual puede ser perjudicial para la salud, al no estar pasteurizada la leche puede contener como la listeria, el E.coli o la salmonela.
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Otra dieta muy popular es la "dieta púrpura", este régimen solo contempla los alimentos morados, lo cual deja por fuera algunos nutrientes y proteínas básicos para el organismo. La cantante Mariah Carey se ha sometido a varios regímenes alimenticios incluyendo la dieta púrpura para perder peso.
La actriz Renée Zellweger es otra de las famosas que ha caído en una terrorífica técnica para no ganar peso, hablamos de la "técnica Snooki", la cual consiste en chupar cubos de hielo cuando se tiene hambre.
Es importante mencionar, que no se deben dejar llevar por dietas que popularizan los famosos, lo ideal y saludable es buscar ayuda de un profesional.