Consejos de psicología para el retorno a clases

Miles de estudiantes retornan hoy, 6 de marzo, a los centros educativos tras unas merecidas vacaciones y para algunos supone la inserción a un nuevo entorno y la primera separación física y afectiva de su círculo familiar.

El primer día de clases es muy especial para los alumnos, se reencontrarán con sus compañeros e iniciarán un número período de aprendizaje, mientras que, para otros, especialmente para los que van por primera vez a la escuela, podría ser traumático.

De acuerdo a Mundo Psicológicos (https://www.mundopsicologos.com/), estos estudiantes pueden experimentar el primer día de clases con una sensación de abandono, por ello, lloran y se enfadan, hasta que descubren que cada día sus padres van a buscarlos.

Habrá un período de adaptación, dependerá de cada estudiante, no obstante, es importante que su entorno familiar ayude a facilitar la experiencia creando un ambiente positivo y transmitiéndole confianza.

Los padres pueden preparar a su hijo o hija sobre dónde irán y qué harán, siempre con una actitud positiva, las despedidas deben ser tiernas y breves, ya que si se extiende de más puede transmitir miedo e inseguridad.

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Los reencuentros también deben ser tiernos y no olvide preguntarle por las cosas buenas que han pasado durante su jornada.

Los centros escolares y la comunidad educativa en general, padres, maestros y hasta los estudiantes, tienen la responsabilidad de crear un entorno educativo saludable.

“Creo fielmente que el primer paso para crear un entorno saludable en la época escolar, es el de crear las relaciones sanas y empáticas en los niños desde edades muy tempranas; un niño que se respeta y respeta a sus compañeros, está siendo un agente de cambio ante el acoso escolar que muchas veces se vive para estos períodos”, comentó Nelssy Bellido (@educpsicologica) de Consultorios Médicos Dr. Carlos Ortega.

La especialista aseguró que “esto va desde prestarse un lápiz, aplaudiendo los logros de sus compañeros, evitando las discusiones y fomentando más comunicación asertiva”.

Como madre y especialista en salud mental, Bellido recomendó aprender y a conocer las emociones, esto será muy útil a la hora de poder brindarle herramientas a los niños ante el desborde emocional, ya sea dentro o fuera de la escuela, para que sepan reconocerlo y manejarse ante dicha situación.

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