Fin de año: ¡Cuidado con el aumento de peso!

Panamá

				Fin de año: ¡Cuidado con el aumento de peso!		  	
		
Actualizado 2023/12/11 00:00:44

			Fanny Arias 
  /  
 farias@epasa.com 
  /  
 @dallan08

Se acercan los días en los  que muchas personas consumen una gran cantidad de comida altas en azúcares, grasas y carbohidratos.

Consumir alimentos en exceso puede conllevar sentimientos de remordimiento. Foto: Pexels

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Empezó el mes de los festejos. Navidad y Fin de Año, están a la vuelta de la esquina y con ellas vienen grandes banquetes. Es una época donde se consumen comidas altas en azúcares, grasas y carbohidratos que contribuye al aumento de peso.