Remedios caseros para combatir la gastritis

Para combatir la gastritis de forma efectiva, puedes preparar el agua que beberás en el día con manzanilla. Esto, debido a las propiedades digestivas de la manzanilla, la cual te proporcionará un efectivo alivio. Para ello, debes hervir un buen puñado de flores de manzanilla en un litro de agua durante 15 minutos. Luego la cuelas, dejas enfriarla y consumes el líquido resultante a lo largo del día. Debes repetirlo todos los días hasta que obtengas mejorías.

Otro de los remedios naturales contra la gastritis son las tisanas de diversas hierbas. Puedes probar varias combinaciones. Una de ellas es la que conforman la menta, el hinojo y la melisa, empleando una cucharada pequeña de cada una por taza de té. Anís, comino y tomillo también te servirán, así como el romero, la menta y el tomillo. Lo ideal para estas tisanas es que bebas una infusión después de cada comida.

Pero, de todos modos, lo esencial es evitar ciertos hábitos que son los que realmente dañan el estómago si sufres de gastritis. Podemos destacar: nada de comida frita ni alcohol sería el primero de los pasos, también rebajar el consumo de café y suprimir las especias fuertes.

Es importante que asistas al médico si tus dolores en la boca del estómago persisten, pues el experto sabrá qué hacer y te mandará el tratamiento adecuado para aliviarte.