Diputado Bolota Salazar tiene su certificado de coach nutricional

El diputado colonense Jario Bolota Salazar recibió su certificación en Nutrición Moderna Health Coach otorgado por Florida Global Universty.

Según Salazar, lograr esa certificación le tomó un año y reconoce que aunque le falta mucho por aprender "es un paso más a lo que me quiero dedicar, que es ayudar a muchas personas a dejar las pastillas de la presión, triglicéridos, el azúcar, controlar los carbohidratos, ir eliminando los aceites vegetales, y lo mejor sin dietas extremas".

"Mis respetos a los nutricionistas que se han sacrificado muchos años estudiando, sin embargo esto es distinto porque como Coach Nutricional muchos de nosotros el seguimiento sigue en el gimnasio", escribió el diputado colonense en su cuenta en Facebook.

Aunque se enfoca la dieta cetogénica, asegura que está estudiando otro tipo de dietas para aquellas personas que no les gusta la carne, marisco, viseras, queso, huevo y el café. "Si estas cosas no te gustan no debes hacer la dieta mío ecogénica, consulta con un nutricionista, ya que yo todavía, aparte de lo ecogénico, no estoy listo para algo alternativo", precisó.

Según Bolota se ha preparado en hacer ayuno intermitente, patrón de alimenticio que según dijo, "no es para todo el mundo y tendría que hacer un test para decirte si puedes o no".

"Vamos a seguir instruyéndonos, aprendiendo de los mejores sin menospreciar a ninguno, ya que nadie tiene la verdad absoluta, y de cada uno se aprende lo mejor, sabiendo que todos los cuerpos son diferentes y eso es lo que no se quiere aceptar", expresó.

Salazar aseguró que "lo primero es la cocina y luego hay que llevar un control del gimnasio o tus movimientos diarios, hay que moverse y dejar el sedentarismo".