La nueva tendencia de durar en las relaciones sexuales

Para muchos, la rutina diaria incluye grandes dosis de estrés y prisa, las cuales afectan seriamente las relaciones de pareja. Parece que actualmente la vida se nos va de prisa, corriendo de un lado a otro, sin tomarnos un tiempo para respirar y relajarnos.  Lamentablemente esta rutina no solo se queda en el ámbito laboral, sino que ha ido traspasando fronteras y afectando otras áreas importantes e íntimas. Nos referimos a la vida sexual. Cuando se tiene una pareja estable, se van convirtiendo en algo habitual, ya que hay personas que, sumergidas en el trabajo y otras responsabilidades, cuando tienen un tiempo libre prefieren ocuparlo para descansar. Debido a esto, recientemente surgió una tendencia que te invita a tomarte un tiempo y disfrutar del sexo de una manera mucho más consciente y relajada, denominada Lo que esta tendencia propone es vivir el sexo de manera integral para disfrutar de todas las etapas que incluye, sin que el único objetivo sea la penetración apresurada. No se trata únicamente de “retrasar” la eyaculación, sino de vivir una experiencia sensorial.  MirarseMírense a los ojos durante 10 minutos, de una manera suave. Puedes incluir una sonrisa cálida.  Ya que estén cómodos mirándose a los ojos, inhala y exhala por la nariz. Tu pareja puede ajustar su propia respiración para coincidir, pero si eso no sucede, pueden ayudarse poniendo una mano sobre su corazón. Abrazos y cariciasUnos 30 minutos pueden ser suficientes para estimularse con caricias y abrazos. De hecho pueden incluir pequeños besos. La idea es disfrutar de manera natural. Usa aceites y aromatizantesLas cremas y aceites los pueden usar para realizarse masajes, pero desde la cintura hacia arriba y con una presión moderada.