50 aniversario del Colegio San Agustín

Al cumplir cincuenta años de existencia, el Colegio San Agustín y la comunidad Agustinos Recoletos realizaron un almuerzo y una serie de actividades para celebrar sus "Bodas de Oro" en compañía de estudiantes, profesores y medios de comunicacion.

El Colegio San Agustín ha graduado a más de tres mil 500 estudiantes ; aplicando el deporte, la reflexión y el estudio como parte de su vida diaria.

Con una educación de valores y trabajo, el San Agustín mantiene una amplia trayectoria consolidándose como un colegio con un plan académico que va acorde con las nuevas tendencias en educación.

Inicia operaciones un siete de mayo de 1954, en el colegio San José, ubicado en la Plaza Bolívar, que es el salón en donde se celebró el Primer Congreso Anfictiónico del Libertador Simón Bolívar.

Luego se mudaron por un período de 41 años a Punta Paitilla, en 1960, en donde se graduaron 41 promociones de hombres y mujeres que luego se hicieron profesionales en carreras como Medicina, Derecho, e incluso Ministros de la Iglesia, como Mario Molina.

Hoy día este centro de estudio se encuentra ubicado en Costa del Este, en donde ofrece mejores condiciones de estudio, ya que sus intalaciones son más amplias, condición necesaria para el bienestar de estudiantes y profesores.

Para avanzar de esta fase a la próxima, sugiero que usted reúna a sus familiares y amigos y les indique su intención de bajar de peso; es importante tener una red fuerte de apoyo.

Visite a su médico, converse sobre sus metas y opciones de tratamiento.

Recuerde que si esta transformación ha de ser fructífera, usted debe tener un médico que dirija el esfuerzo.

Adicionalmente usted puede consultar a una nutricionista, un entrenador personal y una esteticista, quienes son importantes dentro del equipo que debe dirigir el médico.

En esta fase usted sale del capullo, expande las alas y toma vuelo.

Por la planificación estratégica que realizamos en las fases anteriores, tendremos mayores probabilidades de éxito.

No habrá sorpresas, ni improvisaciones.

Con un plan bien diseñado, usted debe perder entre una y dos libras por semana siempre y cuando haga de este plan su máxima prioridad.

Sea gentil con usted misma; usted se merece el triunfo contra las libras.

Pierda peso y disfrute de la transformación de su salud y su figura.

Muchas personas fracasan en sus acciones porque no están realmente listos para actuar cuando deciden de manera apresurada iniciar el programa de pérdida de peso.

Lo invito a que visite www.

medic-spa.

com si desea tomar un cuestionario que ayudará a identificar la fase de preparación en la que usted actualmente se encuentra.

Puede dirigirme preguntas a salud@medic-spa.

com.

No olvide nuestra cita semanal todos los lunes, aquí en su segmento Estilo de Vida donde le ofreceré estrategias para que usted logre perder peso conociendo lo que su cuerpo realmente necesita.