La importancia de los cuidadores para las personas en situación de dependencia

La pandemia de la COVID-19 no ha sido un obstáculo para que los cuidadores continúen asistiendo a aquellas personas en situación de dependencia: personas con alguna enfermedad, discapacidad o de la tercera edad.

Un cuidador no necesariamente es un profesional de salud, algunos si lo son, pero en la mayoría de las veces son personas que se dedican a apoyar a algún familiar para satisfacer sus necesidades básicas.

Esta labor puede resultar un poco complicada y difícil, porque en algunas ocasiones las personas cuidadoras tienen que anteponer el cuidado de la persona dependiente por encima de su vida familiar y personal.

En este sentido, los cuidadores requieren el apoyo necesario para favorecer su estado de salud óptimo, identificar y atender sus propias necesidades, así como afrontar con fortaleza emocional los problemas y las dificultades diarias que surgen como consecuencia de esta tarea.

En un Instagram Live, llamado "Prevengamos la pandemia de psicopatologías", la psicóloga Issa Farides detalló que un estudio psicológico determinó que los cuidadores son personas más deprimidas, un poco más estresadas, con cuadros de ansiedad altos y su bienestar subjetivo es más bajo en relación con las personas que no se dedican a cuidar.

La especialista explicó que dependiendo de las condiciones del paciente el cuidador puede verse sometido a situaciones de estrés crónico o una angustia psicológica.

Por esta razón, las personas cuidadoras deben tener en cuenta que deben cuidarse a sí mismo y estar conscientes que el trabajo que realizan puede provocar mucha angustia psicológica y estrés, y por ello debe velar por su salud emocional también.

"En la medida que el cuidador está saludable va mejorar su relación con la persona que está cuidando, va a mejorar su trato hacia esa persona, incluso va a tener un impacto positivo en las diferentes reacciones de esta persona que es la beneficiaría de ese cuidado", dijo Farides.

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Anualmente, el 5 de noviembre, se conmemora el Día Mundial del Cuidador, una iniciativa promovida por la Sociedad de Geriatría y Gerontología con el fin de promover la labor que realizan estas personas.

En un artículo el Centro Neurológico Antonio Alayón advierte que cerca del 90% de los cuidadores son mujeres y el 70% superan los 70 años, lo cual en muchas ocasiones se traduce en el conocido "Síndrome del Cuidador Quemado".