Un estudio revela que beber café elimina el estrés y la depresión

Un estudio de la escuela de Salud Pública de Harvard asegura que el consumo regular de café es muy bueno para la salud, pues levanta el ánimo, disminuye el estrés y la depresión.

Esto a pesar que muchas personas aseguran que altera los nervios.

Según destaca el portal Leanoticias.

com, la cafeína actúa como un antidepresivo cuya función principal es aumentar la producción de seratonina, dopamina y noradrelina del cerebro.