¿Estamos preparados para afrontar un sismo?

Constantemente en Panamá, así como en el resto de los países, se pueden sentir los movimientos sísmicos, los que llenan de pavor a muchas personas.

Muchos de estos temblores, al menos en este país, traen consecuencias menores como rajaduras de paredes, calles y alteración en el sistema nervioso en muchas personas, a diferencia de otros países donde se han perdido miles de vidas en un terremoto.

Estos temblores muchas veces son considerados normales, pero.

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se ha preguntado alguna vez qué hacer en caso de suscitarse un temblor con consecuencias o qué medidas tomar.

La mayoría de las personas no están preparadas para hacerle frente a uno de estos eventos, más cuando éstos son inesperados y en este país casi nunca tienen consecuencias mayores, así lo informan los diferentes estamentos de seguridad nacional.

Información emanada del Instituto de Geociencias de la Universidad de Panamá, demuestra que históricamente el Istmo ha sido sacudido por varios sismos destructivos, entre los que se pueden mencionar el del 12 de mayo de 1621; 7 de septiembre de 1882; 1 de octubre de 1913; 26 de abril de 1916; 17 de julio de 1934; el de Azuero en 1963; Darién en 1976; 4 de julio de 1979 y 22 de abril de 1991.

Infórmese sobre las causas y efectos de los temblores y terremotos.

Ordene los muebles de su casa o lugar de trabajo, de manera que no obstruyan el paso, dejando libre los pasillos.

Coloque los objetos más pesados y voluminosos como refrigeradoras, televisores o equipos de sonido, a nivel del suelo o en lugares de poca altura.

Identifique las áreas más seguras de su residencia o lugar de trabajo.

Cuando alquile o compre una residencia, por su seguridad pregunte si es resistente a sismos.

Evite que su vivienda esté ubicada en laderas inestables.

Manténgase calmado y no corra.

Si se encuentra bajo techo busque refugio debajo de una mesa o escritorio y aleje de las ventanas o puertas de vidrio.

De encontrar un refugio doble la cabeza con el cuerpo pegado a las rodillas, juntando las manos fuertemente detrás de la nuca.

Si se encuentra al aire libre manténgase alejado de edificios, árboles, postes, líneas eléctricas o telefónicas.

Si se encuentra en la playa o en el río, aléjese inmediatamente de la orilla y busque refugio en un sitio alto.

Si está en la carretera manejando, conduzca hacia un lugar alejado de los puentes o vías elevadas fuera de peligro, manténgase dentro del vehículo.

De encontrarse en un autobús se aconseja mantenerse dentro de éste.

No utilice elevadores, sino las escaleras.

Si está en un edificio localice las columnas o vigas y ubíquese debajo de éstas.

Localice heridos, administre primeros auxilios.

Inspeccione el área, localice aguas, gas, rupturas de tuberías de aguas negras, cortos circuitos y líneas de electricidad caídas.

Localice fallas estructurales que puedan causar daños con movimientos sísmicos secundarios.

Limpie los derramamientos de sustancias peligrosas.

Utilice el equipo de salvamento recomendado para brindar servicios (cascos, guantes, botas, chalecos, etc.

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Coordine con el organismo de emergencia correspondiente.

En caso de tener radio, sintonícelo para recibir instrucciones de los organismos de seguridad nacional.

No utilice su teléfono, excepto en caso de extrema necesidad.

Radio portátil y linternas con baterías.

Botiquín de primeros auxilios, incluyendo medicinas necesarias.

Manual de primeros auxilios,Extintor de incendios.

Agua embotellada suficiente para todos los miembros de la familia.

Comida enlatada que dure hasta una semana.

Cocina portátil de gas o kerosene, fósforos.

Números de teléfono de SINAPROC, Cruz Roja, Policía Nacional, Bomberos.