Si tu hijo no suelta el celular, esto es lo que debes hacer

Muchas deben ser las familias en Panamá en donde el celular es la "manzana de la discordia" entre padres e hijos.

¿Cuántas horas seguirás pegado a ese celular? ¿No puedes comer sin estar con ese celular en la mano?

Seguro que estos enérgicos cuestionamientos han salido a relucir más de una vez en los hogares por parte de los padres, a los que a muchos la paciencia ya se les agotó con el tema de la adicción de sus hijos por el celular.

Los especialistas aseguran que, si el uso del celular se convierte en una adicción, esta puede causar retraso en el desarrollo de los niños o déficit de atención.

Según la Academia Americana de Pediatría y la Sociedad Canadiense de Pediatría, los bebés de 0 a 2 años no deben tener contacto alguno con la tecnología y los de 3 a 5 años como máximo una hora al día.

En el caso de los adolescentes, se considera que, si pasan una media de 4 horas diarias usando el móvil, se le puede considerar adictos tecnológicos.

La adicción por el celular puede llevar a cambiar hábitos de vida en el adolescente, a fin de tener más tiempo para conectarse.

Se han dado casos en que el adolescente descuida otras actividades importantes como la de practicar un deporte, los estudios o pasar tiempo con la familia o los amigos.

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Un libro por el celular
¿Por dónde empezar? ¿Cómo puede lograr un padre que su hijo reduzca su tiempo de consumo en el celular?

La gestora literaria y creadora del Club de Lectura Los Cazalecturas, Kathia Arjona, comparte algunas estrategias para que su hijo no solo reduzca las horas de uso del celular, sino que lo reemplace por un libro.

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1. Rutinas positivas
Establecer una hora o un día para averiguar o desarrollar esa curiosidad en los niños de un tema que no sepan.

Buscar actividades que unan a la familia, pero donde la lectura también esté involucrada.

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2. Descubrir sus gustos
Identificar qué necesidades o gustos tienen en diferentes temas, ya sea de misterio, detectivescos, aventuras, biografías u otros. 

Una vez sea identificado el tema de preferencia, se comienza a hacer un pequeño club de lectura, en que participen la familia o amigos.

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3. Amor por la lectura
Hacer que el niño deje el celular y lo reemplace por un libro tiene que comenzar desde muy temprana edad.

Comenzar con libros que tengan en su interior dibujos grandes y de colores que despierten la curiosidad del niño.

Lo recomendable son historias fantásticas de aventura, donde el niño pueda crear también su propia historia.

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4. La lectura es igual a conocimiento  
Leer es importante porque mejorará la ortografía del niño o adolescente, ampliará su vocabulario, entrenará su mente e incrementará su imaginación.

5. Géneros recomendados
Para los adolescentes los libros de crecimiento personal y de valores son los más recomendados.

6. No agarrar el celular
Mientras se busca reemplazar el celular por un libro, es importante que los padres tampoco utilicen el móvil cuando se le dedica tiempo a la lectura. 

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