Estudio contradice la imagen dichosa de gente que perdió peso

Perder mucho peso te podrá aumentar las posibilidades 80% de sentir depresión, según una encuesta y estudio realizada por la Universidad Colegio de Londres. Encuestaron a 1,979 personas obesas en el Reino Unido, de las cuales 278 habían perdido 5% sino más de su peso inicial, y otros 1408 habían aumentado más de 5% durante cuatro años. Los demás se quedaron más o menos en su mismo peso. Los investigadores analizaron la salud y estado anímico de cada categoría y esto fue lo que descubrieron: En cuanto a salud, los que perdían más de 5% de su peso sí veían beneficios en los triglicéridos y controlaban mejor a la hipertensión que los que habían mantenido su peso o habían aumentado. En cuanto al estado anímico, entre los que habían perdido más de 5% de su peso el 80% habían notado más depresión.  Los autores mencionan que esto va en contra de otros estudios y mirándolo razonan que podría ser que los participantes contaban con más apoyo positivo. ¿Cuántos programas de perder peso hemos visto por la televisión que utilizan grupos de apoyo?  Aunque los autores habían descartado del estudio a candidatos que habían sido diagnosticados con depresión y enfermedades como cáncer y les preguntaban a los que sí fueron aceptados acerca de tragedias que sucedían durante los 4 años del estudio que les pudo haber causado depresión, los autores avisan que no pueden confirmar si la depresión causó la pérdida de peso o si perder peso causó la depresión. Señalan que hay pruebas que que la depresión hasta puede causar la pérdida de peso, cambios en actividad física, quitando el apetito, etc. Pero algo interesante a considerar es que los que no perdieron peso y los que aumentaban peso no sufrían significativamente más de depresión.