'El Tachi' participa en libro sobre salud mental, 'Háblalo'

Eustacio Fidel Guerra Saldaña, conocido como "El Tachi", participó en un libro sobre salud mental llamado "Háblalo", una iniciativa del Ministerio de Desarrollo Social (Mides) para fortalecer la atención y orientación psicológica que ofrece la línea 147.

"Háblalo" surgió de la necesidad de ampliar las herramientas de apoyo psicológico para la población joven, que es la que le cuesta un poco más exteriorizar sus emociones, situación que quedó en evidencia cuando el Mides, en colaboración con la Fundación Más Móvil, ampliaron los canales de comunicación de la Línea de Atención y Orientación Psicológica 147.

El libro, diseñado para romper el silencio y "hablar de lo que duele", recopila mensajes positivos y ejercicios orientados a la calma, la comunicación asertiva y la regulación emocional.

Entre las frases, expresadas de forma sencilla y cotidiana, se incluyó una del intérprete de "Movie": "Si no crees en tu película nadie se la creerá".

El artista panameño comentó que esta es una frase que siempre dice en sus canciones: "(...) se refiere a que tú siempre tienes que creer en ti, en tus proyectos, en tus sueños, en lo que uno siente y las cosas que uno quiere hacer. Eres la primera persona que siempre debe creer en ti".

Asimismo, agradeció al Mides por tomarlo en consideración en un proyecto tan importante que puede ayudar a muchas personas y por tomarlo como un ejemplo por sacar lo positivo de las experiencias negativas, algo que lo hace sentir muy feliz y orgulloso.

Datos

El libro es el resultado del trabajo, la vocación y la sensibilidad del equipo de técnicos, psicológicos y trabajadores sociales de la línea 147, en colaboración con el equipo de "Otra Vez Sin Brief", un grupo de profesionales que comparte con la institución la convicción de que "hablar de lo que duele y abrir el corazón es el primer paso para sanar".

Miguel González, de alianza público privada del Mides, explicó que en este primer tiraje se tienen 500 ejemplares impresos y por el momento, estarán disponibles en hogares, bibliotecas y fundaciones que abordan la salud mental como Ni Uno Más y SerenaMente.