Pareja: ¿Cómo volver a enamorarse cuando la llama del amor se está apagando?

Eso que sienten las personas cuando se enamoran es hermoso. Solo la presencia del otro o la idea de verlo, tocarlo y sentirlo, les genera un sentimiento de emoción, lo que muchos llaman "mariposas en el estómago". No obstante, el tiempo, la convivencia, los malentendidos terminan dejando estos sentimientos por el suelo.

¿Qué hacer para volver a enamorarse de su pareja? La sexóloga peruana, Eirelyn Arcia, habla al respecto en sus tradicionales tips para las parejas, publicados en su cuenta de Instagram (@sexologaeirelyn).

Cuando están en pleno proceso de enamoramiento, el cerebro produce grandes cantidades de dopamina, que es la hormona encargada del placer y la felicidad, dice.

Explica que, cuando la relación de pareja supera la etapa de enamoramiento, es fundamental buscar estrategias para que la rutina no acabe con la pasión y el deseo sexual. ¿Qué estrategias?

- Juegos previos al encuentro sexual: Los besos, caricias, masajes. El cuerpo es totalmente erógeno, por lo tanto sentir placer va más allá del coito. ⁣

- Estimula los sentidos: Utiliza lencería bonita, un rico perfume, enciende velas aromáticas, juega con alimentos como el chocolate, hazle un masaje, los juguetes sexuales son una excelente alternativa. ⁣

- No olviden los detalles: Enaltece sus virtudes, elogia lo que te gusta de él o ella, se agradecido/a con los esfuerzos que hace por ti, deja una nota para que la lea al despertar, salgan del trabajo y en vez de irse a casa, vayan a cenar, caminar o dar un corto paseo, envía un WhatsApp pícaro a mitad de día, entre otras acciones. ⁣

- Trabajen en la comunicación: Exprésale a tu pareja de forma asertiva, lo que les gusta y desean sexualmente.

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Con estas prácticas volverán a sentir ella llama entre ambos y recuerden que la vida sexual es mucho más importante de lo que se cree, dice la sexóloga.

Otros 'tips'

De acuerdo a varios estudios, el 70% de las mujeres reconoce que los teléfonos inteligentes y la tecnología en general tienen un impacto negativo en su vida de pareja, se lee en un artículo de Siempre Mujer.

Por eso es imprescindible que, ninguno de los dos se lleve el teléfono o la computadora a la cama.

Deben practicar la gratitud, en vez de quejarse por lo que su novio/a no hace, "hace mal" o no tiene, demuéstrele su agradecimiento por todo lo que hace por usted y por la pareja.

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No será fácil ese proceso de volver a enamorarse, pero al final verá que valió la pena, cada paso, cada detalle.

 

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