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Autocomplacencia: ¿Es perjudicial?

Según los especialistas si la persona se masturba tanto como para hacerse daño físico o si les afecta a otras áreas de su vida podría ser perjudicial.

Fanny Arias - Actualizado:

La masturbación ofrece muchos beneficios para la salud y bienestar. Foto: Ilustrativa / Pexels

Aún hay personas que ven la autocomplacencia en la intimidad (masturbación) como algo perjudicial. No obstante, especialistas en el tema consideran que es todo lo contrario, pues podría traer beneficios a la salud.

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Pero, ¿hacerlo con mucha frecuencia sí es malo? La sexóloga Ruth González ha respondido a esta pregunta.

De acuerdo a la especialista otra duda frecuentes es la preocupación de si masturbarse "mucho" es malo, si hay un tope de veces para masturbarse o si puede ser una adicción al sexo.

Masturbarse no tiene nada de malo siempre que la persona que lo haga, lo viva bien, de una manera positiva y satisfactoria, desde el propio deseo y disfrute, dice la especialista en un post en su Instagram (@ruth_sexologa).

"Más bien puede tener muchos beneficios para la salud y bienestar, sirve para conocer nuestro cuerpo y nuestros gustos, además de ser una práctica exenta de riesgos de ITS y embarazos no deseados", señala.

Sin embargo, como cualquier otra práctica no es obligatoria, sino para quien desee hacerla y disfrutarla.

La sexóloga también resalta que, como en otros aspectos de la vida, puede ser perjudicial si "me masturbo tanto como para hacerme daño físico o si el masturbarme afecta a otras áreas de mi vida, como al trabajo, estudios, relaciones con los demás o la pareja".

También si lo hacen de una manera compulsiva y no por placer, "si me provoca problemas legales por no hacerlo desde la privacidad y el respeto", dice.

Por ejemplo, si la persona no sale de la casa, no van a reuniones que ha sido planificado con amigos y llegan tarde al trabajo continuamente por masturbarse.

Hay casos en los que la persona vive mal la masturbación por cuestiones morales y de educación sexual. "Aquí habría que trabajar las creencias sobre sexualidad en terapia".

Datos

Masturbarse es totalmente sano y natural, reitera el médico Erik Castle de Mayo Clinic.

A través de la masturbación pueden explorar su cuerpo y aprender sobre aquello que puede producirles placer sexual.

Además, les puede ayudar a bajar los niveles de estrés y hasta relajarte.

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