Celebrarán el 'Mindfulness Week'
Evento que reúne instructores de diversas disciplinas.
Las personas han encontrado nuevas formas de cuidado personal. Foto: Ilustrativa / Pexels
Durante los últimos dos o tres años se ha visto un aumento sustancial en la priorización del bienestar.
La crisis sanitaria de la covid-19 potenció la relevancia del bienestar y continúa fortaleciéndose de cara al futuro.
Una encuesta de la consultora McKinsey, mencionada por el Global Wellness Institute, el 79% de los consultados dijo que el bienestar ahora es importante para ellos, y el 42% lo considera una prioridad máxima.
Anualmente, el 12 de septiembre, se conmemora el Día Internacional del Mindfulness, efemérides que promueve el bienestar integral y el fortalecimiento de la mente y el cuerpo.
En el marco de la conmemoración se realizará en el hotel JW Marriott Panamá, del 13 al 17 de septiembre, el "Mindfulness Week".
En las instalaciones del hotel se reunirán instructores de diversas disciplinas, quienes guiarán a los participantes en experiencias que buscarán potenciar su plenitud.
La programación se iniciará con una clase de Tai Chi a cargo de María Luisa Siu, continuará el martes con una lección de vinyasa yoga con Keity Drenan como instructora; el miércoles, Meilyn Schawino impartirá pilates reformer, mat y barre; el jueves Maritere Lee guiará a los asistentes en el módulo de salud emocional y el viernes habrá una lección de funcionales con Tiffany Real.
Además, habrá emprendimientos que giran en torno al bienestar, cuidado personal, velas y otros productos. Una oportunidad para apoyar a las micro y pequeñas empresas panameñas.
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Todas las clases del "Mindfulness Week" se impartirán a partir de las 6:00 p.m. Los boletos están de venta en https://bit.ly/3tr69sg.
DatoEl bloqueo implementado por la pandemia obligó a las personas a buscar nuevas formas de cuidado personal, muchos tomaron un nuevo control de su propio estado físico y nutrición, lo cual incrementó la oferta de actividades enfocadas al bienestar.
Todos los mercados revelaron un aumento sustancial en la priorización del bienestar durante los últimos dos o tres años.
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