Los solteros tienen un mayor riesgo de síntomas depresivos
Diversos estudios destacan los beneficios de tener pareja, recientemente se examinó la asociación entre el estado civil y los síntomas depresivos.
El 11 de noviembre se celebra el Día del Soltero. Foto: Ilustrativa / Freepik
Un reciente estudio, publicado en "Nature Human Behaviour", concluyó que las personas solteras son más propensas a deprimirse que sus contrapartes casadas y el riesgo aumenta por factores como el sexo, país o nivel educativo.
Entre los solteros, de una muestra de más de 100 mil participantes de Estados Unidos, Reino Unido, México, Irlanda, Corea, China e Indonesia, el riesgo de sufrir síntomas depresivos aumenta hasta un 80% y los hombres son más propensos que las mujeres a deprimirse.
El seguimiento, el cual se realizó durante 4 a 18 años por bajo la dirección de Kefeng Li (Universidad Politécnica de Macao), reveló que la predisposición incrementa en personas divorciadas o separadas (99%) y viudas (64%).
La vulnerabilidad también incrementa en personas sin pareja en países occidentales que en otras regiones del mundo, por ejemplo, los solteros de Estados Unidos, Reino Unido e Irlanda tenían un mayor riesgo de depresión que los de Corea del Sur, China e Indonesia.
Otros factores como el consumo de alcohol (China, Corea y México) y el tabaquismo (China y México) se identificaron como un "mediador causal" en la asociación entre el estado civil y el riesgo de desarrollar posteriormente síntomas depresivos en individuos sin parejas, divorciados, separados o viudos.
Respecto a la diferencia entre los sexos, los autores apuntan a que "una posible explicación de la diferencia es que las mujeres suelen tener redes de apoyo social más grandes y fuertes que los hombres".
Los investigadores consideran que las tasas bajas de depresión entre los casados podrían deberse al "apoyo social" dentro de la pareja, el mayor acceso a recursos económicos y la influencia positiva del bienestar del otro.
El análisis transnacional, que representa aproximadamente a 541 millones de adultos, se realizó a partir de datos obtenidos a través de cuestionarios de autoinforme y no a partir de diagnósticos clínicos de depresión, además, todas las parejas analizadas eran heterosexuales.
DatoA pesar de los resultados de este estudio, la sexóloga Eirelyn Gómez Arcia, ha señalado que no deben olvidar que la felicidad no depende del estar soltero.
De hecho, en ocasiones algunos consideran que por tener una pareja serán felices, pues si se sienten solos, nadie puede asegurarles que estando con alguien va a desaparecer esa tristeza.
Así que si están solteros, es momento de reconectar con ustedes mismos y así cimentar una autoestima saludable que les ayudará a tener en el futuro una relación que no se base en la dependencia.